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運動人物介紹-謝千鶴,一位以跑步寫下生命歷程的女大學生-don1don動一動

謝千鶴,一位以跑步寫下生命歷程的女大學生。

黝黑的膚色,是每天在豔陽下賣力練習的證明;

腳上的傷疤,則記錄了奮鬥過程中的點滴血淚。

「紀政說過,訓練是辛苦的,怕辛苦就不要練。」,謝千鶴說。

敢於擁抱挑戰、迎向目標,就是謝千鶴跑出自我的最佳寫照。

謝千鶴.jpg  

謝千鶴,一位熱愛跑步的運動女孩,從小到大在就學歷程當中,便都是班際賽跑的代表人物。謝媽媽回憶起當時:「小時候鄰居叫他去買東西,一眨眼的時間轉身發現怎麼還杵在那,一問之下才知道原來早已經買回來了。那時才發現千鶴有跑步方面的天賦。」之後,在學校的校際賽上不斷的拿下冠軍也因此建立起謝千鶴對於跑步的自信。在家人的鼓勵下,謝千鶴正式加入校隊,接受教練訓練專業的跑步技能。

在教練的層層把關下,規定每天的基本重量訓練和間接訓練都不容馬虎,謝千鶴也不能像從前那般隨心所欲的衝刺,這讓當時才小學四年級的她感到非常難熬。但有個夢想的謝千鶴說:「我要跑進奧運!在這個運動聖地打敗眾多好手,讓全世界都知道謝千鶴。」因為她有個信念;因此堅持不放棄。

這般堅定的決心和毅力,使得她頻頻成為田徑場上的佼佼者。2008年全國大專運動會,謝千鶴以16分55秒26的成績,刷破了5000公尺大會紀錄,成為全國唯二5000公尺賽程跑進17分內的選手;而緊接著國際馬拉松賽,謝千鶴又再度以14分27秒19的成績,再度打敗各國好手,勇奪第二名,同時也刷新自己個人最佳記錄。

如同其他頂尖的運動員,謝千鶴也有一樣的好勝心。為求更好的成績,她每天不斷不斷的練習,除了在學校田徑場練跑,以及必備的基礎訓練,謝千鶴也常利用野外山麓進行不同地勢的自我鍛鍊。每每希望自己能突破自己的成績,一跑就是好幾個小時。而長久下來,肌肉因為過度使用導致腿部嚴重發炎,必須做開刀治療。而在這段治療期間,才是謝千鶴田徑生涯能真正好好休息的時刻。在這之中,醫生診斷證實罹患「腔室症候群」。前後的兩次開刀讓謝千鶴深受打擊,能不能再回到以往的憂慮在她心底揮之不去,但當下最需要的就是克服內心的障礙,先暫別訓練,專心養傷,才能有再重回跑場的機會。

好勝心強加上個性好強的謝千鶴,為了她「跑進奧運」的夢想,開刀之後便積極努力的進行復健。現在的她,早已戰勝心魔,對於跑步的熱情如以往那般不減,完全沒有受傷勢的阻撓。在復健的路上非常辛苦,家人一度希望千鶴放棄。但謝千鶴對於跑步的熱愛與強烈的決心,感動了家人也贏得了更堅定的支持。勇敢的她如今已經不需要倚賴工具輔助,也順利的重回田徑場。

而最近一個月,堪稱非常之難跑的陽明山越野路跑賽,她也沒缺席,甚至還一舉拿下21公里越野組女子冠軍!!

對謝千鶴來說,傷後復出依舊奪得好成績是激勵她更邁進目標的一大振奮劑!!

克服傷勢再次挑戰自我,為運動堅持;為自己的信念堅持。相信總有一天,我們會在奧運場上,陪伴謝千鶴一同見證屬於她的奇蹟。

謝千鶴2.jpg  

{參考資料:NIKE WOMEN美麗佳人}

"don1don"顧名思義為"動一動",希望能藉由此平台提倡國人運動風氣,及結交喜愛登山.鐵人三項.跑步.自行車的朋友;歡迎大家一起分享交流各種運動資訊及運動心得。

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