昨天,一個我妻的朋友和另一個他帶來的朋友,傍晚來到店裡喝茶,那位“另一個朋友”,對於我們店的經營方式和售價非常驚訝,因為,他自己就是從五年前開始在高雄經營一間紅茶店,他現在有兩家店面了,生意在高雄算是很不錯了。他說我們這種售價能生存嗎?
然後,他就很真誠地跟我們說了非常驚人的內幕...我很感謝他。
其實他說的“內幕”,我們早有耳聞,只是沒那麼詳細而已。就是關於一般市售紅茶的成份與成本...
這位朋友跟我們說,他開的這間紅茶店,跟其他紅茶店一樣,都是以廉價的紅茶,做低價的市場競爭。但沒想到即使是低價競爭,利潤卻依然很高!
他說他的紅茶一杯500CC只賣15元,促銷搶客人!當然客人絡繹不絕!工讀生從不停手!但是它的成本只要2元。
因此,我這才知道,我喝了很多年的泡沫紅茶,500CC,一杯成本只要2元!!
那麼成份呢?我問他。
他笑著說,這件事在“紅茶”業界都知道,一包一斤重的“紅茶”原料只要50元!能做60杯紅茶!
天哪!那是什麼茶呢?我用的臺灣日月紅茶,一斤的進價也要600元!!
他就笑了,他說,他們業者所進貨的紅茶,都是一種從東南亞進口的“紅茶”,根本沒有香味,但是那麼芳香的紅茶味道從哪裡來呢?
他說在業界都知道,只要在進貨的茶葉上,用噴霧器“噴上”一種名叫“小蜜蜂茶精”的東西,就有非常非常非常濃郁的茶香了!!而我們已經喝這種東西喝了20年!茶精!!聽到這裡,一股鳥火就立刻衝上了腦門!
小蜜蜂茶精!!!
我這才恍然大悟!為何我女兒受到異位性皮膚炎折麼了四五年!卻一直都無法痊愈,吃了一大堆中藥,西藥,還有乳酸菌完全無效,也曾嚴格管制她的食物,不能碰雞蛋,奶油,蝦蟹,堅果類,仍然一樣沒效。卻在我們開了這間茶店之後就莫名其妙地好了八九成!!洗澡已經不在痛得哇哇哭叫了!
小蜜蜂茶精!!!
天!!這是什麼世界!我們什麼都管制,卻沒有管制她去喝便利店裡出售的“麥香紅茶”,以及紅茶店裡的珍珠奶茶!!這是她的最愛!我們想,一個大企業,應該會用真材實料做茶吧!但是,但是!!
自從我們開茶店一個多月,我女兒就沒再喝過市售的飲料了!渴了就喝我們做給她喝的鮮奶茶,或是自然濃法栽種的香草茶,或是我拍完影片後,從澎湖帶回來的野生風茹草所熬煮的風茹茶!所以,她的異位性皮膚炎就這樣莫名其妙地幾乎痊癒了!!
這就是我們夫妻和我女兒的切膚之痛!也是我對女兒最大的愧疚! 我讓他喝了這麼多年的毒藥!
小蜜蜂茶精!!!
這些黑心的商人!
我聽完這位朋友所說的這些真心告白之後,我就離開店面上樓去了,我實在很難再繼續去跟他“社交”了。
朋友,這是怎樣的世界!一杯15圓的500CC紅茶!能喝嗎?
目前分類:生活健康 (119)
- Apr 30 Mon 2012 09:56
紅茶的祕密
- Dec 17 Sat 2011 16:37
普羅敏 打擊過敏大作戰--我的過敏血淚史and高菌數益生菌(普羅敏)試用過程
每次只要空氣品質稍微有一點點的差........
我的過敏症狀就會出現... 打噴嚏. 鼻塞. 流鼻水. 鼻涕倒流算是常態~
再嚴重一點就是眼睛奇癢無比~
遇到油煙或是異味(有時鼻子根本沒聞到)則是會喉嚨搔癢.. 咳嗽咳不停~
同樣的過敏現象還會出現在皮膚上...
最近額頭的過敏小疹子又出現了.........
箭頭處... 這是肉眼看得比較清楚的~
另外整片都是要很靠近才看得清楚的小疹子(照片上依稀可見...)
像這樣的症狀~ 只要過敏原消失並加上藥物就會改善..........
可是ㄋ~ 吃藥傷身...
從國小開始就飽受過敏之苦的我......... 吃了不少抗過敏藥物...
藥量越吃越重....... 藥吃越多過敏就更嚴重....
而從一開始單純的過敏性鼻炎轉變成慢性鼻炎... 根本就好不了...
還記得當時常因呼吸困難需要通鼻劑... 到最後醫生乾脆建議搬離台灣居住 >"<
求學時期的鼻過敏... 除了身體上的不舒服之外~ 還嚴重的影響課業~
注意力不集中, 記憶力差, 夜間因鼻塞失眠......... 早上賴床..........
那時候阿母還常取笑我說...... 聽到打噴嚏的聲音就知道是我起床了
幸好出社會以後慢慢接觸食品保健等資訊...
知道過敏是可以利用天然溫和的方式得以改善的...
其中大家最知道的就是益生菌了!
以前我也試過不少美、日進口品牌~
最後總是因為效果有限而放棄
然而近幾年... 台灣在這方面真的是很爭氣~
可能是有困擾的人實在太多了~
所以不少品牌都在研究如何能造福人群~~
這次正好遇上 "普羅敏" 在舉行試用活動...........
我這個超級過敏人當然舉雙手雙腳搶著參加試用啦
話說... 在爭取之前我還是依照慣例先研究了一下普羅敏的成分跟安全性~
在看完官網介紹之後就灰熊期待能被選上參加活動
果然是有拜有保佑~
現在正是我試吃普羅敏的第2天~~
急著要先來分享......... 實在是因為剛吃就有效果了耶 !!!!!!!!!
在分享效果之前先來給大家看一下我得到的資訊(轉貼)..
【普羅敏特點】1.符合國際標準的益生菌指導原則。
2.來自人體體內原生菌種的「活菌」,可在腸道內持續繁殖延續效果。
3.可通過胃酸、膽鹽的考驗,順利到達小腸定殖(定居)
4.經實驗檢驗,定殖力高於一般益生菌。
5.健康食品中,唯一可增加脾臟細胞IFN-γ分泌量。
6.對於輔助調整過敏體質具有雙管齊下效果。
上面的第3點我覺得好重要歐!!
原來必須要跟胃酸與膽鹼對抗才能達到效果 ~~ 難怪之前吃的會沒感覺~~~
另外~~
在選擇這類保健食品時, 一定要有找有專業驗證單位認證的, 品質才有保障!
普羅敏在這方面做得很齊全, 也是讓我很放心的原因...
1.菌種鑑定—食品工業發展研究所
2.安全性試驗—財團法人生物技術開發中心
3.功效分析試驗—中興大學食科所、國立台灣大學醫學院臨床醫學研究所
4.人體臨床試驗—台北榮總、成大醫院、慈濟醫院等醫學中心試驗
普羅敏很容易就能購買的到:在各家屈臣氏、跟全家便利超商都有賣~
(因為是安全的食品, 所以可以在超商販售歐 !)
如果你家附近找不到小屈或全家... 也可以直接撥打普羅敏專線0800-439-439
普羅敏內含的益生菌-唾液乳酸桿菌Lactobacillus salivarius PM-A0006 高達10億個活菌數以上 !!! |
前面提到... 改善效果很明顯的地方........
就是原本飽受 "眼睛搔癢" 的困擾~ 在吃下第一顆普羅敏沒多久之後就好了耶~~~
這2天眼睛超舒服的
都不會再去揉眼睛了 (再揉下去皺紋又要跑出來了啦 >"<)~
額頭上的過敏很頑強, 所以還沒那麼快可以改善~ 正好拿來當證據做測試使用~~
接下來我會視額頭上的過敏狀況不定期更新進度~~~
大家跟我一起來期待效果吧 !
在更新之前, 想先了解更多普羅敏細節的話可以上官網去瞧瞧..
網址:http://www.pro6.tw
http://www.pro6.com.tw
本文出處 http://blog.fashionguide.com.tw/BlogD.asp?PerNum=1978&Num=27535
普羅敏是第一個通過衛生署健康食品認證的益生菌,舉凡過敏有關的煩惱,不論異位性皮膚炎,鼻子過敏,皮膚癢癢或有氣喘等過敏症狀的人,普羅敏都能有效調整輔助調整過敏體質! http://www.pro6.tw/
- Dec 15 Thu 2011 18:36
普羅敏益生菌 打擊過敏大作戰--試用普羅敏膠囊PRO-6
現代人真的很可憐平均每3個人中就有1個人是過敏人
所以我也是其中一個過敏人
常常三不五時噴涕打不停 不然就是鼻子莫名的癢到暴
是說我是過敏人就算了 我們家的黑先生也是個標準的過敏人
黑先生是過敏人就算了 我家的b仔因為他老杯老木的關係所以這可憐的小人兒也是個過敏兒
這小人說到過敏真的可以叫他是過敏組的組長
皮膚過敏 鼻子過敏 氣管也常過敏
平均一個月會來敏一次 輕的話就是打噴涕鼻水共共流 重的則是天氣溫差大一點氣管馬上過敏咳嗽咳不停咳到氣喘
媽媽我為應付這孩子的過敏體質真的是拼了老命
這次有廠商邀請試用普羅敏膠囊PRO-6真的是太美妙了
普羅敏膠囊PRO-6是全國第一家通過衛生署核准之「輔助調整過敏體質」健康食品
經動物實驗結果證實,有助於減少血清中特異性IgE抗體之生成,促進脾臟細胞IFN-γ分泌量,有效輔助調整過敏體質,提升你的生活品質。
【普羅敏特點】
- 符合國際標準的益生菌指導原則。
- 來自人體體內原生菌種的「活菌」,可在腸道內持續繁殖延續效果。
- 可通過胃酸、膽鹽的考驗,順利到達小腸定殖(定居)
- 經實驗檢驗,定殖力高於一般益生菌。
- 健康食品中,唯一可增加脾臟細胞IFN-γ分泌量。
- 對於輔助調整過敏體質具有雙管齊下效果。
【專業驗證單位,品質有保障】:
- 菌種鑑定—食品工業發展研究所
- 安全性試驗—財團法人生物技術開發中心
- 功效分析試驗—中興大學食科所、國立台灣大學醫學院臨床醫學研究所
- 人體臨床試驗—台北榮總、成大醫院、慈濟醫院等醫學中心試驗
這次試用的是一盒30顆15天份 一天2粒
我通常都是早上剛起床或是睡前吃
請注意
「普羅敏」為「活菌」,食用本產品時,水溫請勿超過50℃。
雖然試吃的時間並不長差不多過2周的時間
不過我這三不五時鼻子癢到爆or噴涕打不停的毛病似乎減輕很多
有過敏的人應該能體會過敏有多麼的難受
鼻子一癢就會順便鼻塞 噴涕打不停鼻水就會不用錢的共共流
現在有普羅敏膠囊PRO-6終於可以讓我好好調整一下我的過敏體質
順便抓我家b仔跟我一起食用
希望哪天真的可以跟這該死的過敏說掰掰!
普羅敏那裡買:屈臣氏、全家便利超商或打普羅敏服務專線(0800-439-439)。
如還有任何的不了解
請上
http://www.pro6.tw
http://www.pro6.com.tw
本文出自 http://tw.myblog.yahoo.com/xxyy59/article?mid=10045
普羅敏是第一個通過衛生署健康食品認證的益生菌,舉凡過敏有關的煩惱,不論異位性皮膚炎,鼻子過敏,皮膚癢癢或有氣喘等過敏症狀的人,普羅敏都能有效調整輔助調整過敏體質! http://www.pro6.tw/
- Dec 11 Sun 2011 18:24
普羅敏益生菌 打擊過敏大作戰--不要跟阿啾當朋友。普羅敏益生菌膠囊PRO-6
是否一早起床就噴嚏打個不停?
是否季節一轉變眼睛容易癢、流淚?
是否夏天容易濕疹、冬天容易乾癢?
如果有這些症狀
八成就是屬於過敏體質
其實出生在台灣這種熱帶型濕熱的國家
就很容易會有過敏的問題
我老公就是很典型的過敏體質
除了噴嚏打不停之外
鼻子容易不通、時常鼻塞
冬天很容易乾癢
他總是忽視自己這些過敏的症狀
剛好這次有機會體驗由全國第一家通過衛生署核准之「輔助調整過敏體質」健康食品---普羅敏膠囊
1.有助於減少血清中特異性IgE抗體之生成
2.促進脾臟細胞IFN-γ分泌量
寶寶剛出生時
醫院通常都會做臍帶血IgE過敏原檢測
就是檢測寶寶是否有過敏體質
普羅敏內含L.S.菌(活菌)
可通過胃酸三小時、膽鹽12小時的考驗
活菌不減少的形況下順利到達小腸定殖
定殖力高於一般的益生菌
每天兩顆
搭配不超過50度的溫水
睡前食用或早上起床空腹時
因為承穎本身似乎也有點過敏的症狀
雖然他出生時臍帶血IgE過敏原抽血檢測值並不高
但也不代表他完全就是沒有過敏體質
他呼吸道方面似乎也不太好
而且皮膚偶而會有乾癢的問題
平常我是有讓承穎喝優酪乳
但是畢竟那屬於冰涼的東西
糖份、熱量也算高
內含的益生菌也不見得能夠有效的全數吸收
從小調整他過敏的症狀
或許沒有辦法完全根治
但是至少可以減緩過敏症狀加重
不然常常把過敏引起的流鼻水當作一般感冒
白白的吞了一堆感冒藥水
普羅敏適合一歲以上的小朋友食用
一歲以下的小小孩我個人建議還事先詢問醫師再食用
普羅敏官網:http://www.pro6.tw/
普羅敏產品介紹:http://www.pro6.com.tw/
哪裡買:屈臣氏、全家便利超商或訂購專線0800-439-439
本文出自 http://emilychiu.pixnet.net/blog/post/27997820
普羅敏是第一個通過衛生署健康食品認證的益生菌,舉凡過敏有關的煩惱,不論異位性皮膚炎,鼻子過敏,皮膚癢癢或有氣喘等過敏症狀的人,普羅敏都能有效調整輔助調整過敏體質! http://www.pro6.tw/
- Dec 09 Fri 2011 14:21
普羅敏益生菌 打擊過敏大作戰--普羅敏PRO-6膠囊 改善過敏從調整體質做起
普羅敏膠囊 PRO-6
原料成份:
寡糖粉 Oligosaccharide
唾液乳酸桿菌冷凍乾燥菌粉 Lactobacillus salivarius PM-A0006
優格香料 Yogurt Flavor
膠囊成分 明膠、水、二氧化鈦、食用紅色6號與黃色4號
官方網站
http://www.pro6.com.tw
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普羅敏哪裡買?
屈臣氏、全家便利商店、普羅敏訂購熱線:0800-439-439
最近天氣冷兩天熱三天的,變來變去真令凱棠的鼻子受不了,看到普羅敏膠囊的試用,讓凱棠跟看到救星似的申請了。
這天早上9點半收到普羅敏的試用品,如獲至寶,
轉頭看看辦公桌,才上班沒幾分鐘,衛生紙用了一大堆〈髒〉
凱棠曾經仔細的計算過,
一盒舒潔超柔硬盒面紙,碰上季節轉換的過敏,
不誇張,光是白天在辦公室,一週就可以用掉一盒。
拼命的打噴涕跟流鼻水,鼻頭又粗又乾,紅腫又脫皮。
凱棠曾經有過開會忘記帶面紙,整場會議一直倒吸鼻水,聲音雖不大卻很擾人,很糗。
眼睛發癢,忍不住揉眼睛的下場,就是黑眼圈加上布滿血絲的眼球,
朋友們很少看到凱棠畫眼妝,就是因為凱棠我三不五時的就在揉眼睛,癢呀。
有新陳代謝毛病的凱棠,不是個敢亂吃藥的人,
普羅敏通過了衛生署的健康食品認證,凱棠才敢下手。
每盒30顆裝,每天吃2顆,半個月的份量。
耶~凱棠第一次看到粉紅色的膠囊耶,粉紅與白色的搭配,好夢幻呀。
膠囊包裝背面有取藥的圖示,
凱棠今天才發現,我拿藥的方式很不一樣耶XD。
普羅敏並不是治療過敏用的藥物,而是調整過敏體質的食品,
依照官方網站的說明,凱棠目前是在功效誘發期間,
排便量跟排氣量增加的現象凱棠我都有,
凱棠好期待脫離打噴嚏到頭昏、揉眼睛到流淚的日子呀。
本文出自 http://blog.xuite.net/kate2008/97060801/41561600
普羅敏是第一個通過衛生署健康食品認證的益生菌,舉凡過敏有關的煩惱,不論異位性皮膚炎,鼻子過敏,皮膚癢癢或有氣喘等過敏症狀的人,普羅敏都能有效調整輔助調整過敏體質! http://www.pro6.tw/
- Dec 07 Wed 2011 10:12
普羅敏 打擊過敏大作戰-:避免腸道老化 多補充益生菌
上班族壓力過大,導致腸胃不適,尤其是便祕最令人困擾。其中人體70%的免疫系統位於腸道內,是人體最大的免疫器官,腸道菌叢失衡即為諸病根源。醫師說,腸道是身體裡最髒、老化最快的地方,解除便祕的腸道保健方法,就是補充益生菌,讓肚子裡多些好菌。
根據104市調於2010年針對上班族所做的「十大腸道免疫錯誤觀念調查」顯示,上班族多有皮膚、便祕腹瀉等腸胃道問題,75%的民眾不知腸道是人體最大免疫器官,並錯認喝雞精、膠原蛋白、吃抗生素就能提高免疫力。
肝膽胃腸科醫師蕭敦仁表示,腸道平時如果沒有保養,就會老化很快,即使沒生病,也容易發生便祕、腹瀉、不正常放屁、口舌生瘡、念珠菌感染、消化不良等身體狀況發生,這時必須重視腸道減齡,多吃纖維含量高的蔬果、不熬夜、不喝酒,以及適當的運動來幫助腸胃蠕動。
另外,便祕比沒便祕的人得到大腸癌的機會多2倍以上。想要知道腸道年齡,蕭敦仁提出自我檢測方式,正常的排便次數一天上3次,到3天上一次是正常,假如3天上不到一遍,包括排便時間超過5分鐘以上,就代表有問題。
其次是大便的形狀,如不是香蕉狀的軟便,而呈現短小的硬便,或是水便,腸道蠕動聲大到別人也都聽得見,即是腸道問題的指標。
排泄物的味道如果味道太重,就必須考慮是否腸道已發生老化現象,長期累積就可能導致免疫力下降,精神差等問題。
蕭敦仁建議,民眾可選益生菌A菌(嗜酸乳桿菌)抑制害菌、B菌(比菲德氏菌)整腸及軟便、F菌(菲卡利斯菌)促進A菌及B菌作用,來做為腸道保養,使壞菌無法在腸道內生存,而達到腸道內菌叢平衡的目的。
【記者江禹嬋/台北報導】
普羅敏是第一個通過衛生署健康食品認證的益生菌,舉凡過敏有關的煩惱,不論異位性皮膚炎,鼻子過敏,皮膚癢癢或有氣喘等過敏症狀的人,普羅敏都能有效調整輔助調整過敏體質! http://www.pro6.tw/
- Dec 05 Mon 2011 12:30
普羅敏 打擊過敏大作戰:益生菌抗過敏嗎?
每到季節交替或溫差變化大時,很多人可能開始鼻子癢,忍不住哈秋哈秋,流鼻水、鼻塞喉嚨有痰等症狀出現時,很可能就是過敏了。若誤以為是感冒,不僅達不到對症下藥的幫助,結果還胡亂吃了一堆感冒藥。
近年來飽受過敏疾病之苦的人愈來愈多,在台灣,最常見的過敏疾病為過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎、異位性皮膚炎、蕁麻疹及食物過敏等六大類,其中以罹患過敏性鼻炎的人居多,高達30%。過敏病病例增加的因素頗多,除了內在遺傳的體質,外在環境因素包括接觸過敏原、塵?、二手菸、空氣污染等,家中的窗簾、絨毛玩具等,因此了解過敏疾病,並進一步預防過敏體質的產生,為必須學習的重要課題。
過敏是一種免疫性疾病,主要是人體內缺乏某種抗體,因此如果突然接觸到過敏原(也就是抗原),身體就會產生免疫保護作用:T細胞釋放γ干擾素、細胞間白素,B細胞因此分泌更多的免疫球蛋白E(IgE),誘發身體免疫系統產生過敏反應。過去常以抗過敏藥物及吸入性的類固醇治療,容易產生副作用,也無法根治。由於過敏疾病的誘發因素很多,而外在環境因素又難以控制,因此如何調整、改善體質,提升人體的免疫力,減少過敏症狀發生的方法,「體內環保」成為探討的重要方向之一。
常見過敏疾病的症狀如下:
1. 過敏性鼻炎:以打噴嚏、流鼻涕、鼻塞及鼻癢等,會造成讀書不專心,容易疲倦,睡眠品質變差。
2. 氣喘:會咳嗽、胸悶,逐漸發展為慢性或反覆性咳嗽,呼吸有雜音。
3. 過敏性結膜炎:眼睛癢、結膜炎,眼睛紅腫。
4. 異位性皮膚炎:臉上出現紅腫、癢,典型的分佈處在手腕 、肘彎、 眼角內側、腳踝,會反覆發作。
5. 蕁麻疹:皮膚上反覆出現丘疹、皮疹,但只有20%~30%是因過敏原引起,大部分都是非過敏原引發。
6. 食物過敏:吃過某類食物之後不久,立刻出現紅疹、發癢,或蕁麻疹。
研究發現,居於人體免疫樞紐地位的中心細胞T淋巴球,由於所分泌的細胞素不同而分成二型,第一型為T淋巴球(簡稱Th1),主要分泌γ干擾素,並促使B淋巴球分泌免疫球蛋白G(IgG)抗體,以促進細胞免疫;第二型T淋巴球(Th2)則主要分泌細胞間白素,並促使B淋巴球分泌免疫球蛋白E(IgE)抗體,以促進體液免疫。第一型和第二型T細胞之間具有動態的平衡關係,彼此互有消長,而且會影響到整個免疫系統對抗原的反應結果。如果第二型T淋巴球的反應太強勢,患者就會出現過敏症狀。增加第一型T淋巴球的活性,或抑制第二型T淋巴球的活性,可以防治過敏。
某些益生菌菌種可以相當程度地促進第一型T細胞的活性,主要的機轉在增加細胞干擾素的釋放,進而抑制第二型T細胞的作用,因而可以成為防治過敏的利器。日本科學家也發現,益生菌可以抑制抗原特異性IgE抗體的產生,並且可以預防過敏反應和食物過敏,主要機轉是此益生菌細胞壁可以誘發T細胞產生大量的間白素。也能抑制與過敏相關的IgG和IgE抗體,且能產生大量的干擾素IgA抗體,來治療食物過敏。從動物實驗的結果,益生菌的確能降低第二型T細胞所造成的過敏免疫發炎反應。
早期使用益生菌的目的都放在病毒性或細菌性腸炎的治療,尤其是旅行者腹瀉和輪狀病毒所引起的腹瀉症狀的改善,如今已證實將益生菌廣泛應用在治療食物過敏,尤其是對牛奶過敏所引起的症狀能有奇妙的改善效果,臨床實驗更進一步的應用益生菌以抑制因塵?或花粉所引起的過敏症狀;對治療異位性皮膚炎亦有成效。芬蘭的學者更證明在懷孕媽媽若在產前服用益生菌連續兩週,小孩在出生後服用六個月,則兩年後的追蹤研究顯示:小孩過敏病的發生率與對照組比至少降低50%以上。
由於人體的胃內為強酸環境,大多數的乳酸菌株都無法存活,或是活性會遭到破壞,而十二指腸的膽鹽也會消化乳酸菌,就算僥倖存活到達腸道,也已無法有效附著於腸絨毛細胞表面,紛紛隨著糞便排出體外。既無法大量定居在腸道中,就無法發揮其功能,因此也難以有效改善過敏症狀。市面上已有許多強調可抗過敏之益生菌種與食品飲料,如何慎選,還是建議您可以與您的過敏免疫專科醫師討論再使用,應是最好的選擇。
本文出處 http://www.standard.com.tw/life/book/book_detail.asp?perClass=1&perPK=57&artPK=382
普羅敏是第一個通過衛生署健康食品認證的益生菌,舉凡過敏有關的煩惱,不論異位性皮膚炎,鼻子過敏,皮膚癢癢或有氣喘等過敏症狀的人,普羅敏都能有效調整輔助調整過敏體質! http://www.pro6.tw/
- Dec 01 Thu 2011 18:24
普羅敏 打擊過敏大作戰--輔助調整過敏體質之普羅敏PRO-6
會報名參加這個體驗是因為喬安是鼻子過敏的一員,喬安媽媽和弟弟也一樣.再加上普羅敏是經過國家認證的健康食品所以體驗起來也比較放心.
喬安記得小時後根本沒有過敏的問題,直到出社會後工作壓力大,有一陣子感冒一直沒好久而久之天氣一變化就會打喷涕,接著就開始流不完的鼻涕.印象最深的是去百貨公司衣服特賣,全部都是秋冬的毛衣,才待了一會鼻涕,眼淚一起來..想起來還真難忘
.如果有改善過敏的機會誰不想要.....
收到的體驗產品是普羅敏一盒,包裝是粉紅色的.接下來看一下產品介紹.
普羅敏」中的獨家L.S.菌,是以「ABSTM生物晶片篩選技術平台」所嚴選出的功能性益生菌,是適合國人體質、通過重重考驗,獲得國家「健康食品」認證的優異益生菌,有助於減少血清中特異性IgE抗體(過敏抗體)的生成,並有助於促進脾臟細胞IFN-γ的分泌量,因此可以有效「輔助調整過敏體質」。
普羅敏特點
- 符合國際標準的益生菌指導原則。
- 來自人體體內原生菌種的「活菌」,可在腸道內持續繁殖延續效果。
- 可通過胃酸、膽鹽的考驗,順利到達小腸定殖(定居)
- 經實驗檢驗,定殖力高於一般益生菌。
- 健康食品中,唯一可增加脾臟細胞IFN-γ分泌量。
- 對於輔助調整過敏體質具有雙管齊下效果。
專業驗證單位,品質有保障
- 菌種鑑定—食品工業發展研究所
- 安全性試驗—財團法人生物技術開發中心
- 功效分析試驗—中興大學食科所、國立台灣大學醫學院臨床醫學研究所
- 人體臨床試驗—台北榮總、成大醫院、慈濟醫院等醫學中心試驗
更多的介紹請參考:網站
每盒裡有30顆
服用要注意的是◎「普羅敏」為「活菌」,水溫請勿超過50℃,喬安吃過的其他益生菌產品也都要冷水或溫水.可能是太高溫會把好菌都殺光光.
每天睡前或晚餐後2小時服用2顆.
喬安都是睡前吃2顆.體驗了15天的感覺是:
1.天氣變化時身邊有過敏症狀的朋友都打喷涕,不過我好像沒特別感覺不舒服.
2.膠囊的包裝很方便,可以隨身攜帶,晚上忘了吃早上起床空復吃也可以.
3.本來前幾個月還有的皮膚汗斑感染也比較穩定.
4.產品網站對產品的介紹與解釋蠻清楚的,也有0800的專線可供資詢.
以上是喬安個人體驗的感覺,每個人的體驗可能都不一樣,體質的改變是需要一段時間的調整,所以選擇安心的產品以及耐心的食用並養成良好的健康習慣是很重要的.
普羅敏購買地點:屈臣氏、全家便利超商、普羅敏專線04-22580885
服務網址:
http://www.pro6.tw
http://www.pro6.com.tw
2010-12-1到2011-01-20購買普羅敏將外盒上條碼或包裝寄回有機會得1.花博門票2.有機會和小蜜桃姐姐一起遊花博.
詳情請參考這邊
以下改善過敏喬安本身經驗或報導資料供大家參考:
1.生活中各種過敏原無所不在,有人對塵螨過敏,有人對食物過敏也有對空氣過敏.想要了解過敏源可以到醫院抽血檢查.
2.塵螨是蠻大多數的過敏來源,家中有過敏者寢具應定期以高於55度熱水清洗,移除絨毛玩具.並定期除濕.
3.除了減少過敏來源最根本還是要增強本身的體質.均衡的飲食,水果蔬菜的攝取也能增強體力.
4.選擇有特定效果的功能性的益生菌產品.飲食上可以多攝取含有豐富維生素和植物性蛋白質的食物,如大豆、糙米、豆類製品、栗子、胡蘿蔔、高麗菜、胡桃、蘋果等則是很好的選擇
5.不喝或少喝冰涼飲品
6..適當的運動可以改善過敏,醫學報導推薦游泳對改善過敏體質有不錯的幫助.
7.養成良好的睡眠習慣,不熬夜.
8.朋友有看中醫在固定時節三伏貼效果不錯.
9.天氣冷出門或是空氣不好喬安都會戴口罩,戴口罩多少比較不容易接觸到冷空氣和髒空氣對過敏的人也多一層保障..
10.喬安家也有用空氣清淨機,固定會開一下.對於改善室內空氣品質多少也有幫助.像冷氣或空氣清淨機定期的清潔濾網也是很重要.
11.每天早晨喝杯溫水,每天定時水量攝取也是很重要的,不要一次喝太多也不要多不喝水.
本文出處 http://www.wretch.cc/blog/joanyu0723/14463093
- Nov 29 Tue 2011 18:24
普羅敏 打擊過敏大作戰-普羅敏益生菌PRO-6-試用體驗
最近應該常會看到電視媒體有小蜜桃姐姐與一個超cute 的P6 卡通小娃兒代言普羅敏吧! 平常菁愛吃是粉少會注意這種跟"西藥"類似的產品啦! 不過普羅敏可不是像"感冒用斯X ,咳嗽用斯X " 的這種成藥,它可是第一個通過國家健康食品認證,可輔助調整過敏體質的功能益生菌喔! 菁愛吃除了天氣變化過劇偶爾眼睛會過敏紅腫外,從小到大都還算安康,BUT 家裡的小豬可被過敏體質給攪慘ㄌ,尤其天氣一冷,睡前就開始鼻塞,常抱怨說 鼻塞到不能呼吸了,要求要"熱敷" ,初始菁愛吃還覺得小豬在開玩笑,因為幾分鐘前還活蹦亂跳的,等到要上床睡美容覺時就抱怨說鼻子不通! 不能呼吸ㄌ,前後表現差異頗大,菁愛吃起初還不太相信,但久了,真覺得小豬這個狀況可非同小可,就醫才知道是輕微的鼻子過敏 ,真是苦了小豬.
普羅敏既然非成藥,食用起來就安心多了,試用盒內有30顆,一天服用2顆剛好是半個月的份量,半個月說長不長說短不短,半個月若能稍有改善且沒有副作用發生,應該就粉適合再繼續服用.
粉白膠囊,連膠殼都做得粉cute ㄌ.
過敏雖然不是什大病,部過嚴重起來可真要人命呀! 所以如何加強自身的免疫系統,應該都是我們永遠要留意的課題.
最後提供給大家官網及訂購專線,有興趣的可以上去瞧瞧或是打電話去詢問
訂購專線:0800-439-439
官網連結如下:
http://www.pro6.tw
http://www.pro6.com.tw
本文出處 http://tw.myblog.yahoo.com/janice-sharing/article?mid=5427&prev=31&next=5425
- Nov 27 Sun 2011 18:24
普羅敏 打擊過敏大作戰-試用「普羅敏膠囊PRO-6」
一直以來我的皮膚都很容易敏感,尤其是季節交替的時候肌膚更容易乾燥而奇癢無比。
(產後蕁蔴疹困擾)
(下圖是我平日食用的乳酸菌,希望能藉此輔助調整體質)
保存方法:應冷藏儲存於7℃以下乾燥避光處,並於保存期限內食用完畢
有效日期:2012.11.03
拆開透明封膜,膠囊還另外用鋁箔遮光包裝
包裝外有衛生署核准健康食品標章 (全國第一家通過衛生署核准之「輔助調整過敏體質」健康食品)
外包裝設計採用明顯又簡單的驚嘆號和問號~我想大多數的人都和我一樣吧,對於益生菌充滿了疑問與好奇。
官網內有更多介紹,可以幫助了解。
【普羅敏特點】
- 符合國際標準的益生菌指導原則。
- 來自人體體內原生菌種的「活菌」,可在腸道內持續繁殖延續效果。
- 可通過胃酸、膽鹽的考驗,順利到達小腸定殖(定居)
- 經實驗檢驗,定殖力高於一般益生菌。
- 健康食品中,唯一可增加脾臟細胞IFN-γ分泌量。
- 對於輔助調整過敏體質具有雙管齊下效果。
因為有考量讓寶貝服用,但1y6m的小語不會吞食膠囊,所以我打開膠囊親自試試看味道
在體驗過程中的第三與第四天(也不知是不是天氣較為乾冷還是對於服用普羅敏的反應),本身會發癢的皮膚位置在這兩天顯得比平日還紅腫與搔癢,查詢官網後發現極少數的人也會有這種情形,但無須過度擔心,可以先停用兩三天,之後食用時可以減少或調整使用量,讓體質慢慢適應普羅敏活菌。
http://www.pro6.tw
http://www.pro6.com.tw
本文出自 http://valere.pixnet.net/blog/post/27800733
普羅敏是第一個通過衛生署健康食品認證的益生菌,舉凡過敏有關的煩惱,不論異位性皮膚炎,鼻子過敏,皮膚癢癢或有氣喘等過敏症狀的人,普羅敏都能有效調整輔助調整過敏體質! http://www.pro6.tw/
- Nov 25 Fri 2011 18:24
普羅敏 打擊過敏大作戰---過敏兒的你,今天「普羅敏」了嗎?
冬天對過敏兒來說是個很討厭的季節,隨著溫度的變化
【普羅敏特點】
- 符合國際標準的益生菌指導原則。
- 來自人體體內原生菌種的「活菌」,可在腸道內持續繁殖延續效果。
- 可通過胃酸、膽鹽的考驗,順利到達小腸定殖(定居)
- 經實驗檢驗,定殖力高於一般益生菌。
- 健康食品中,唯一可增加脾臟細胞IFN-γ分泌量。
- 對於輔助調整過敏體質具有雙管齊下效果。
【專業驗證單位,品質有保障】:
- 菌種鑑定—食品工業發展研究所
- 安全性試驗—財團法人生物技術開發中心
- 功效分析試驗—中興大學食科所、國立台灣大學醫學院臨床醫學研究所
- 人體臨床試驗—台北榮總、成大醫院、慈濟醫院等醫學中心試驗
- Nov 25 Fri 2011 17:36
柯震東「出輯」挑戰前輩 歌手首重聲帶保養
爆紅男星柯震東「初聲」挑戰前輩,推出新專輯「有話直說」轉型成歌手,日前唱片宣傳照曝光,打算用陽光宅男形象,試圖在強敵中殺出一條血路。但是要成為歌手,最重要的就是聲帶的保養,有很多歌手會因為聲帶長繭,而不得不暫停歌手生涯,選擇開刀修養。
根據署立桃園醫院的衛教文章表示,如果想要保養自己的喉嚨,最好平時不要喝酒、咖啡、冷飲、巧克力或乳製品,因為這些物品會使咽喉的黏液變濃,間接影響聲帶的活動;盡可能不要吃宵夜,因為宵夜容易造成胃酸經食道逆流到喉嚨,使得喉部泡在酸性胃液中,長久下來會造成聲帶炎,縮減短歌唱聲涯。
根據奇美醫院的衛教文章表示,聲帶長繭就是聲帶長出息肉,而聲音沙啞是聲帶息肉患者的主要特徵,發生聲帶息肉的原因是多是聲音的濫用與誤用造成。像是長期使用聲音,和發音的習慣不正確、聲帶頻繁呼吸道的感染、抽煙、喝酒等都有可能導致聲帶長繭。
如果發生聲帶長繭後,可以有兩種治療的方式,包括喉部手術及音聲的治療。手術治療通常採用喉顯微手術,可以迅速且有效地清除息肉。但是手術後須要至少一週的禁聲休息,且持續保養你的嗓子,才會有長期滿意的效果。至於音聲治療適合用在聲帶息肉初期,可以先用音聲的療法訓練並矯正不良的發聲的習慣。但是這方面的治療,無法短期內收到成效。但是音聲治療不但可以改善因聲帶息肉起的音聲異常,還可以預防聲帶息肉的再度復發。
好毒!河川也含塑化劑 魚肉則含致癌毒物
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13156
張菲驚爆「憂鬱症」? 昨日本人現身否認
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13155
美女瑞莎保養身體秘訣 天然食物造就自然美
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13154
- Nov 23 Wed 2011 18:24
普羅敏 打擊過敏大作戰---敏兒新福音-普羅敏膠囊PRO-6
皮膚過敏的問題困擾我蠻久了
沒事就紅紅癢癢的
不管是夏天、冬天
沒一天不癢
換季更是大糟糕~
除了生活上的不便
N年前(超過10年以上了)要驗過敏源的時候
醫院說檢驗32種過敏源
健保的部分一次只給付5種~
不然自費要頗多錢
所以當時分七次抽血檢驗
對於怕打針的我來說真的是酷刑阿!!!
前年去大醫院想治療過敏
而且足足吃了好一陣子的藥
皮膚是稍微安分了
但是只要換季
或是身體比較虛弱的時候
他又會悄悄冒出來~
脫離藥物控制的時間越久
就能越感覺到皮膚的不安分
加上我又很愛貓
每次跟毛比較細的Toro玩耍後
就免不了又開始難受!
過敏阿!
真的是如影隨形的小麻煩
雖然不是什麼大病
卻老是困擾著我的心情跟生活哩!
相信很多朋友都跟我一樣
有著過敏的困擾
可能是在皮膚或是鼻子這兩種最常見的問題
要根治似乎也不太可能
一直吃藥控制又很害怕會傷身傷腎
拿到普羅敏後
這次我可是很積極的想試用「普羅敏」
他可是獲得國家健康食品認證的優異益生菌
有助於減少血清中特異性IgE抗體的生成
並有助於促進脾臟細胞IFN-γ的分泌量
因此可以有效「輔助調整過敏體質」(灑花)
我就開始認真的服用
在開始服用的功效誘發期
我早上出門前
都空腹會服用兩顆
而且普羅敏需要保存在七度以下
所以不用帶出門
也省去了擔心他會變質的疑慮
一盒的份量30顆
大約食用15天(近半個月)
前幾天真的一點感覺也沒有
不像醫生開的過敏藥
一吃馬上紅紅癢癢退散
但是到第二週可以感覺到
那種過敏要發起來的搔癢感比較被平息了
皮膚的敏感度也降低了
也沒有醫生開的藥那些奇奇怪怪的副作用
感覺上真的是蠻不錯的!
而且他裡頭的是活菌
感覺上就跟養樂多多一樣
把好菌都帶到身體裡
好菌增加了
壞菌自然就沒有地方可以住啦!!
購買上也很容易方便~
除了屈臣氏可以買到
我在全家便利商店也有看到可以購買喔!
對我這買東西總是忘東忘西的人來說!
真是一大福音ㄚ!
而他們還設有普羅敏服務專線
也可以訂購喔!!
我想普羅敏對於家有過敏兒的媽媽
還有跟我一樣一直被過敏困擾的朋友來說
真的是很棒的東西!!
有興趣的話
可以到他們的網站來瞧瞧喔!!!
http://www.pro6.tw
http://www.pro6.com.tw
本文出自 http://www.wretch.cc/blog/vvjs/7783465
普羅敏是第一個通過衛生署健康食品認證的益生菌,舉凡過敏有關的煩惱,不論異位性皮膚炎,鼻子過敏,皮膚癢癢或有氣喘等過敏症狀的人,普羅敏都能有效調整輔助調整過敏體質! http://www.pro6.tw/
- Nov 21 Mon 2011 17:36
詞神林夕用眼過度開刀 暴瘦5公斤身形憔悴
被香港傳媒封為「詞神」的林夕,為不少歌手打造出經典歌曲,包括王菲的《紅豆》、陳奕迅的《K歌之王》等,日前銀光幕前消失長達三個月,昨天現身在中視《華人星光大道》擔任評審,明顯瘦了一大圈,林夕解釋因長期用眼過度,右眼10月中旬動了手術換水晶體,因兩眼視差不平衡,才會暴瘦5公斤。
對於林夕身體狀況,昨百代音樂企劃經理余若帆表示:「只是個小手術,眼睛做了閃光雷射手術,醫師說只要不要太用眼過度就沒問題,觀察1個月後才會動左眼手術。」
多帶小朋友出外走走 可有效防止近視
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13090
導演魏德聖老花 眼睛無法適應視覺迅速移動
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13007
眼疾患者救星 人工水晶體解救白內障之苦
http://www.uho.com.tw/mouth.asp?aid=11642
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13164
- Nov 21 Mon 2011 14:00
普羅敏 打擊過敏大作戰-:改善過敏體質的另一種選擇~~益生菌
台灣學齡兒童每四人就有一人是過敏體質
島型潮溼氣候且溫度較高,是典型徽菌與塵螨適合生長的條件,徽菌孢子與塵螨糞便顆粒飄散於環境中,要完全避免與這些過敏原接觸是很困難的事。因此,台灣地區學齡兒童中每四人就有一人是過敏體質。雖然過敏沒有立即性的危險,卻因為不舒服與呼吸不順暢,容易造成小孩注意力不集中.過動.生長遲緩.食慾不振.黑眼圈.感冒時病情加重,大大影响發育與課業的學習。
普羅敏是第一個通過衛生署健康食品認證的益生菌,舉凡過敏有關的煩惱,不論異位性皮膚炎,鼻子過敏,皮膚癢癢或有氣喘等過敏症狀的人,普羅敏都能有效調整輔助調整過敏體質!
http://www.pro6.tw/
- Nov 19 Sat 2011 14:21
普羅敏 打擊過敏大作戰---『試用』普羅敏膠囊PRO-6
這次收到 BloggerAds 寄來的 普羅敏膠囊PRO-6 真的是太適合我了
從小我就深受過敏之苦...小時候是皮膚過敏...長大卻變成鼻子過敏....
兩各小孩也遺傳到我的過敏體質...老大鼻子不好...老二最慘皮膚跟鼻子都不好
普羅敏是全國第一家通過衛生署核准之「輔助調整過敏體質」健康食品
經動物實驗結果證實有助於減少血清中特異性IgE抗體之生成.....
促進脾臟細胞IFN-γ分泌量.....有效輔助調整過敏體質提升你的生活品質.....
普羅敏膠囊PRO-6 來自人體體內原生菌種的「活菌」...可在腸道內持續繁殖延續效果
可通過胃酸、膽鹽的考驗....順利到達小腸定殖....經實驗檢驗定殖力高於一般益生菌....
對於輔助調整過敏體質具有雙管齊下的效果.....更有專業驗證單位試驗品質有保障...
因為含有活菌...所以服用時水溫不要超過50℃
試用包總共包含了 30顆的普羅敏膠囊PRO-6....
食用方式 : 第1個月 睡前2顆+清晨空腹1顆
第2-4個月 睡前2顆
第5-6個月 睡前1顆
現在我是以每日2顆來幫身體做調養....
鼻子過敏的痛苦一直困擾著我....只要遇到天氣變化或風大的時候....
鼻子就開始打噴嚏流鼻水....時間一長....連眼睛也會癢的受不了...
為了解決過敏現象....我除了服用抗組織胺的藥物之外...
幾年前還花了幾千塊買台光鼻機回家使用.....雖然有效...但總是有限....
而且還不是每次用都能有效果喔.....
收到普羅敏膠囊PRO-6後...我開始一天服用2顆....直到今天已經持續7天了...
感覺過敏發作的機率慢慢在減少....連這幾天溫差大我也不受影響....
現在我仍持續服用普羅敏膠囊PRO-6...希望能把過敏體質慢慢調養好.....
不要再忍受過敏所帶來的痛苦跟不便了.....
若有人也想體驗普羅敏膠囊PRO-6的效果.....你可以在屈臣氏、全家便利超商 購買
也可以撥打 普羅敏服務專線 0800-439-439 直接由專人向你解說...
最後附上相關網址 : http://www.pro6.tw/ 及 http://www.pro6.com.tw/
本文出自 http://tw.myblog.yahoo.com/yangberry-blog/article?mid=2382
- Nov 17 Thu 2011 17:36
勿用來路不明母乳 當心病毒、吸毒藥物傳給嬰兒
母乳對嬰兒而言是最完美最自然的食物,它可提供嬰兒營養、預防疾病、促進健康,對嬰兒未來身、心發展是有深遠影響。研究顯示,哺乳的嬰兒罹患呼吸道感染、腸胃道感染、中耳炎的機會比較少,日後肥胖、癌症的機會也較小。因此,有人就想到可以賣母乳給奶水不足的媽媽;但其實買來路不明的母乳風險極高,如果在哺乳時遇到問題,請打國民健康局設置的母乳諮詢專線0800-870870,由專業人員為您解答問題,讓您安心的哺育寶寶。
世界衛生組織建議,嬰幼兒應純母乳哺育六個月,之後再添加適當的副食品並持續哺乳至兩歲;此外,亦鼓勵親自哺乳以增加母子親情。根據國民健康局98年台灣母乳哺育率與其支持環境調查研究顯示,曾餵過母乳的受訪者當中,停止哺餵母乳的原因,以「將來要回去工作及工作不方便」佔最多(24.7%),其次為「奶水沒了」(23.5%)及「奶水不足」(19.3%)。由於許多新手媽媽和其家人,不知道乳汁的分泌量會透過寶寶持續的吸吮而增加,且只要持續哺乳乳量是足夠的,而媽媽卻常因擔心寶寶吃不飽或營養不良而添用配方奶,反而造成乳量因吸吮減少而更加不足。所以只要媽媽放寬心持續哺餵,就是克服困難的最好方法。
吃母乳的寶寶與吃配方奶的寶寶相比,只需消耗較少的熱量就可維持身體所需;母奶內的脂肪由於結構的關係和含有脂肪酶,比起配方奶更容易被嬰兒消化及吸收,同時它含較多的必需多元不飽和脂肪酸及膽固醇,這些物質對寶寶的神經發育極為重要。
母乳中含較多的維生素A、C、E,可以清除自由基減少傷害;但含較少的K、D,所以嬰兒出生後要打一劑維生素K以預防凝血功能障礙,餵母乳期間也要讓嬰兒有適當的日曬以產生維生素D;母乳含適量的鈉、鈣、磷,不會增加嬰兒腎臟的負擔,同時母乳本身就是很好的電解質及水分來源,因此吃母乳的嬰兒即使在大熱天也不需要額外添加開水;雖然母乳的鐵質含量較配方奶少,但其吸收率高,因此在頭六個月完全餵母乳,不易引起缺鐵性貧血。
由於母乳提供完整的營養,所以吃母乳的寶寶會有較佳的認知及運動能力、許多研究顯示,吃母乳的寶寶智力較高。
此外,由於母乳會將媽媽所帶的病毒(愛滋病、肝炎等)和吸毒的藥物(海洛因、古柯鹼等)傳給嬰幼兒,因此,國民健康局邱淑媞局長特別提醒國人,千萬不要拿私下捐贈或買來的母乳餵養寶寶,以免造成傷害。
另外,為讓無法獲得媽媽親自哺育的早產兒等病童仍可以獲得母乳,國內於臺北市立聯合醫院婦幼院區及署立臺中醫院均有提供捐乳服務,為確保捐乳的安全,乃依循北美及英國母乳庫標準操作指南,要求捐乳的媽媽應先通過血液檢驗,再將捐贈的母乳集中於臺北市立聯合醫院婦幼院區進行消毒和貯存,有需要母乳的人,經醫師開立母乳需求處方簽,即可向該中心申領母乳,但仍以早產兒或病童為優先。
鑑於推廣母乳哺育,不僅需要讓媽媽有正確的哺育知識外,更需要建立母乳哺育的支持環境與實際的協助,國民健康局自90年即開始推動母嬰親善醫院,目前已有144家醫療院所通過認證,在該等醫院生產的媽媽們,都會有專業訓練的醫護人員教導正確的哺乳知識與技巧。
- Nov 17 Thu 2011 13:41
普羅敏 打擊過敏大作戰:益生菌 活菌才有用
何謂「益生菌」?
- Nov 15 Tue 2011 17:36
為姊姊婚禮甩肉50公斤 胖妹變身美麗伴娘眾人追
昨天(31)Selina歡喜出嫁,Ella與Hebe一起為好姊妹慶祝出嫁。而台中也有一位24歲的林盈沁,為了要當姊姊美麗的伴娘,持續九個多月的瘦身計畫,從原本上百公斤的胖妹甩掉48.8公斤,變成美麗的公主,如期趕上姊姊婚禮,成為最美麗的伴娘,婚宴現場甚至不斷出現親友的驚呼聲,甚至吸引了幾位仰慕者,讓她感覺瘦下來真好。
為了成功瘦下來,林盈沁嚴格且積極規劃自己的飲食方式、控制每天所需的熱量,採每天上午先空腹喝350cc的溫開水、與一顆蘋果、再搭配苜蓿芽全麥吐司,中餐則選擇低熱量的水果與蔬菜湯、瘦肉食用,午餐過後就不再進食方式減肥。台大醫院的營養衛教百科文章中表示,其實只要矯正一些飲食小習慣,其實就可以減少許多熱量的攝取,像是每餐吃慢一點,進食時間超過二十分鐘,我們吃的任何東西,經過消化吸收,血糖上升,反應到大腦,就會感覺飽了,如果吃飯速度太快,還來不及消化吸收反應到大腦,就已經吃過量了。
該文章也提到,調整進餐程序也可以避免吃太多,像是吃飯前,先喝無油清湯,吃一些涼拌、燙青菜或清湯裡的青菜,然後以飯配其他菜餚慢慢吃。如果狼吞虎嚥,又以飯配菜,這樣的吃法,當然容易吃下過多的熱量。此外食量的配置上、以愈晚愈少較佳,而年輕人最喜愛的宵夜則是絕不可以吃的。
該文章最後強調,好的減肥飲食,要有均衡營養的觀念,減肥絕不是單吃水果、吃肉減肥、吃油魚等就可以達成。而且也不是長久之計,是不可取的行為。至於減肥時每日的熱量攝取,成年男性約1500大卡,女性則為1200大卡。各大類食物均衡攝取,可以達到健康減肥的目的;如果搭配運動瘦身,除了可以增加效果外,也可以避免復胖。
蒟蒻減肥小撇步
http://www.uho.com.tw/focus.asp?sid=3&id=148
針灸可除皺、減肥?中醫師:效果不錯
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12656
減肥減不下來 吃飯別再狼吞虎嚥了
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11576
- Nov 15 Tue 2011 14:21
普羅敏 打擊過敏大作戰---跟阿啾絕交-震達普羅敏
我家小豬一出生就是個過敏兒,初為人母也不知道我寶貝是過敏體質,只是覺得為什麼小寶貝的屁屁總是那麼容易就紅通通,就算一個小時換一次尿褲還是得尿布疹,直到三個月大時一次全身性異位性皮膚炎醫生才告訴我,寶貝是典型的過敏體質,那一次真的把我嚇壞了,整個身體背部、軀幹四肢、密密麻麻的疹子,摸起來就像是蛤蟆皮...可憐的小寶貝才三個月大,大人都知道異位性皮膚炎發作又癢又痛,大人都很難受
更何況是還不會說話的小娃娃。真是病在兒身疼在娘心......。
之後漸漸長大,一直都為了小豬的過敏性鼻炎傷透腦筋,每當早晨起床或是天氣變化,還是空氣品質差點,
小豬就猛打噴嚏,猛流鼻水,甚至夜裡睡著還是聽到他的鼻子被阻塞的氣鳴聲,聽在娘耳裡真的是每呼吸依次娘心就疼一次。 不僅影響了小豬的日常生活作息、也影響他的學習進度、更影響了他的人際關係。
也曾嘗試過減敏治療,老人家說喝羊奶可以改善過敏,於是到國小畢業之前更是每天早上給他喝鮮羊奶,到最後小豬羊奶也喝膩了,開始不愛喝羊奶。改喝優酪乳,因為優酪乳所含的乳酸菌可以改善腸道菌叢生態,
讓自體免疫力增加,聽起來真是不錯.............可是問題來了! 小豬不敢喝優酪乳。這可怎麼辦...
除了每3個禮拜固定去醫院報到之外,真的是對"過敏"束手無策!!
各式各樣號稱能改善過敏體質的各類益生菌吃掉不只一牛車....其中還不乏價格不斐的進口貨,與知名菌種LP-但最終還效果還是爾爾,而小豬也開始很排斥每天吃這麼多的東西..沒辦法!孩子..如果可以娘千百個願意代替你受這過敏之苦阿。
當然,作為一個母親怎能放過任何一種有益孩子身體的機會,這次很認真讀完研究報告,發現震達的普羅敏
它在腸道內的定植立比LP還要高將近3倍。當然要小豬試試看....
使用開始每天晚上睡前2顆,我一開始也很懷疑是不是真的有用,我開始很關心的每天打電話問小豬有沒有改善,起出一兩天可能還沒什作用,小豬支支嗚嗚的說沒什麼感覺...............
第3天˙小豬很明確的跟我說他的打噴嚏好很多...流鼻水也比較少了,晚上睡的比較好。
當媽的,聽到兒子說有改善,心裡頭真的很開心,叮嚀著兒子要把這一盒認真吃完,如果效果持續維持這麼穩定,再繼續回購。
普羅敏採用膠囊包裝,食用方便,不用像吃粉劑那樣麻煩,攜帶方便,這樣小豬就更容易接受了!
有一點要注意的是,普羅敏是乳酸菌,乳酸菌最怕遇到高溫,所以服用的時候盡量以50度以下的開水或是果汁一起服用,才不會破壞了益菌寶寶的活性。
三周過去了,最近比較少聽到小豬猛打噴嚏的聲音,晚上也沒聽到他睡覺鼻子不暢通的氣鳴聲,我也安心多了。
大家知道我最開心的是什麼嗎??
以前小豬因為長期鼻子不通、鼻塞,所以嗅覺說真的不是那麼靈敏,時好時壞,這可讓我擔心死了。
今天一早,我清晨起床煮豆漿、烤麵包,本來想說作好再去叫他們起床吃早餐,沒想到................
小豬自己起床了,睡眼惺忪跑來廚房一開口就問 :[ 什麼這麼香??想到我都醒過來了!!]
天ㄚ! 他居然可以睡著還聞到廚房傳出來的早餐香,此時的我真的可以用欣喜若狂來形容!!!!!!!
這種開心是當母親說不出來的欣慰,當下˙我就決定再去買回來給小豬繼續吃。
普羅敏,謝謝你!
【普羅敏特點】
符合國際標準的益生菌指導原則。
來自人體體內原生菌種的「活菌」,可在腸道內持續繁殖延續效果。
可通過胃酸、膽鹽的考驗,順利到達小腸定殖(定居)
經實驗檢驗,定殖力高於一般益生菌。
健康食品中,唯一可增加脾臟細胞IFN-γ分泌量。
對於輔助調整過敏體質具有雙管齊下效果。
【專業驗證單位,品質有保障】:
菌種鑑定—食品工業發展研究所
安全性試驗—財團法人生物技術開發中心
功效分析試驗—中興大學食科所、國立台灣大學醫學院臨床醫學研究所
人體臨床試驗—台北榮總、成大醫院、慈濟醫院等醫學中心試驗
「普羅敏」中的獨家L.S.菌,是以「ABSTM生物晶片篩選技術平台」所嚴選出的功能性益生菌,是適合國人體質、通過重重考驗,獲得國家「健康食品」認證的優異益生菌,有助於減少血清中特異性IgE抗體的生成,並有助於促進脾臟細胞IFN-γ的分泌量,因此可以有效「輔助調整過敏體質」。
普羅敏官網:http://www.pro6.com.tw/#http://www.pro6.tw/
本文出自 http://www.wretch.cc/blog/joanna600124/16470633/
普羅敏是第一個通過衛生署健康食品認證的益生菌,舉凡過敏有關的煩惱,不論異位性皮膚炎,鼻子過敏,皮膚癢癢或有氣喘等過敏症狀的人,普羅敏都能有效調整輔助調整過敏體質! http://www.pro6.tw/