一年一度的越野經典賽，去年硬到不行的內湖山路，如果有參加的選手，想必記憶猶新吧！今年轉換到風景一樣很美的坪林山區，6、9K組可以享受魚蕨類步道的越野路線，而17K組則是上到一般單車客也進不去的九芎根山區，小編之前探路的時候，就告訴大家路線有多硬了…用走的也能鐵腿阿！有些路段用「跑」或「走」的，好像都有點不適合，用「爬」的比較貼切XD
選手們在起點─坪林鐵馬新樂園集合，等待比賽到來。
比賽前來試試自己的平衡感吧！示範的教練實在厲害阿！這遊戲真的非常不簡單，要在繩子上保持平衡好難。
來到比賽開始的時刻，超硬的17K組出發，疑…沒想到人群裡竟然看到路跑王 ─ 吳文騫的身影，這次也來參加越野賽。因為賽場是美麗的山野林地，這次老婆女兒都到場全家一起出遊，女兒小花在起跑前大聲喊"把拔加油！"好可愛呀~
打頭陣碰到越野山路的就是6K和9K組，前段3.2K的柏油路可以暖身，進去魚蕨類步道開始大挑戰。
一下去就是稍微會滑的碎石加上泥土路，這一小段下坡後，進入山裡。
上橋後，還可以看到美麗的溪水，開始呼吸芬多精。
很多人應該跟小編一樣，看到樓梯就有點害怕，裡面真的好多階梯阿XD 從這裡速度就變慢了。
如果不是在比賽，這裡真是全家出遊的好地方，四周都是蕨類植物，水質也很清澈，很適合慢慢走觀賞風景。
不過真的要小心，長青苔的大石頭都好滑喔！
何萬豊，就是台北捷運兔（Taipei Metro Hash House Harriers）的創辦人之一，非常親切的他，大家都叫他阿公，當過電視節目「台灣全記錄」的嚮導，跟著他們爬上台灣百岳，也曾經跑步接力環台，自己熱愛玩二鐵、越野跑，也是頒獎台上的熟面孔，台灣運動界的大前輩，而且非常歡迎大家加入每週三晚上的夜跑喔！
台玩ㄎㄚ的鄒宏傑，身兼PTT路跑社的大紅人nenb，想必大家都對他很熟悉吧！這是他第一次跑越野賽，本來想報17K組的他這次可惜只報到9K組，不過他的心得也很好玩，「有股我好像變成阿凡達一樣在原始叢林中奔跑呢！」宏傑說，跟著身旁的跑者一路喘著跑，「有小木橋、階梯、樹根交錯成的泥土路，時而往上、時而往下，對於腿部的肌肉要時常轉換，往往一路下坡很爽之後，上坡忽然爬不太動。那種很垂直往下的階梯，我都不大敢衝，只有兩手扶著旁邊的扶手一階一階往下XD 這邊就被好幾位跑友超過了呢！」宏傑說，他覺得比賽蠻好玩的，跑久馬拉松偶爾可以轉換一下跑道，來一場越野賽喔！
來到17K路段，一看這些選手有多麼小心緊張，就知道路線真的很難了。
不只下坡要爬，上爬也要用爬的喔！大家手腳並用了起來。
一不小心就壘殘了…
雖然只有不到1公里的下坡，但是真的很陡，讓人感覺好漫長啊！猛然回頭一看，真的很像叢林探險呢！
沒想到路跑王吳文騫也會出現在這裡，前陣子受傷的他，這次看到感覺瘦了很多，身材變得更精壯了，就像他跑3000障礙的實力一樣，非常厲害！拿下17K組30-39歲組冠軍，也是男子組總冠軍，恭喜文騫！
同樣是Hash分支台灣健龍俱樂部（China Hash House Harriers）團體的Ben Broussard，是俱樂部中最會跑山路的成員，一開始都居於領先地位，最後一段被我們的路跑王以一分鐘的差距拉開，Ben一路上跟吳文騫同場競速很厲害喔。
王鼎權，綽號小鐵，之前還沒在賽場上看到的生面孔，原來早在大學時期就已經玩鐵人三項、越野賽和超馬賽了，之前更是富士車隊的贊助選手，今年要正式復出賽場囉！年底在墾丁辦的IRONMAN 70.3就會現身，而且明年底打算去澳洲玩IRONMAN 226K，讓自己見見世面，在鐵人勝地澳洲和國際好手一起享受比賽。
梁益銓，從今年2月開始練跑，到現在3個多月已經有很不錯成績，最近也幾乎週週連馬，這次參加17K的他，隔天又去參加海山馬。這次比賽的強度也是令人冒汗，「進入山徑off-road 部分，就進入本賽事的第一段考驗，4.6K的九芎根步道。一開始感覺還好，沒想到拐幾個彎之後，高低差變的超級大。這已經不是單純用腳就可以跑的了，接近九十度的爬升路段，根本就沒有路！有外露的樹根讓你可以踩著往上爬便都要偷笑～在一直不斷的爬升當中，很多時候都是必須手腳並用，用爬的上去。沒錯！！用爬的！！」益銓在部落格這麼寫，經過這段陡上陡下的路段，每個選手的表情都明顯痛苦和緊張，「在最後一個無敵恨天高的樓梯摧殘之後，終於回到了柏油路。看到路面的感覺真的是很開心！」益銓說，可見17K的賽段真的很硬阿！
服裝一模一樣的高手，老將何信言和台灣跑神周平記，一起馳騁賽場。
同樣是Hash團體裡的常勝軍Bastiaan Bruell和黃崇華，兩個人都是越野賽的快腿。
這次6K組的冠軍李智群，是新店區慢跑委員會的成員，上次在北宜超馬賽拿下第三名的好成績，這次也是拿下6K組冠軍。至於9K組30-39歲冠軍楊英琦，是上次The North Face100K挑戰賽10K組冠軍，這次依然展現越野跑的實力表現精采，不例外拿下冠軍。
抗癌鬥士何亞倫和上次關家良一環台，前後整整陪跑了4天的雷勝安─老雷。
老將王坤樹和吳有家。
台灣兩大鐵人女將汪旖文和李筱瑜，好久沒出現在同場賽事啦！
還有超馬好手戴秀妤和可愛的女鐵人許見微。
回道賽道，選手們經過大陡坡考驗，下到溯溪路段，這時候就快見到柏油路啦！
這就是「手腳並用」結束的證明。
跑下9K組的魚蕨類步道後，不久就可以回終點了。
上了階梯越野段也差不多結束囉！接下來就是跑上柏油路，結束讓人喘到不行的越野賽。
比賽花絮
懷孕4個月的臧廣琳，這次來參加6K健跑組，跟老公顧家傑愛相隨一起走完全程，還在背後貼上自製的警告標語，以後看到廣琳要小心，請大家輕輕經過她的身邊。
一看到小編拍照，這位選手馬上把背面轉向小編，他說：這是我的車牌耶！小編：這是表達愛台灣嗎？他說：對阿！小編也是愛跑步也愛台灣喔！
回到終點就馬上享用冰冰溪水浸過的大西瓜、黑糖仙草和冷泡茶，好享受喔！
賽道週邊都是美景，下次可以選擇來健走遊玩喔！
不管怎麼看，這次真的是進了叢林玩起大冒險，跟一般馬拉松跑柏油路不同的體驗，下次可以來選擇越野賽，吸收芬多精，和大自然搏鬥吧！
"don1don"顧名思義為"動一動"，希望能藉由此平台提倡國人運動風氣，及結交喜愛登山.鐵人三項.跑步.自行車的朋友；歡迎大家一起分享交流各種運動資訊及運動心得。
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