【Wan's音樂與馬拉松】-『2012北港馬祖馬拉松』－小眼睛的健康世界

眼前的雨刷以固定的頻率來回移動，如同催眠鐘擺般，讓剛結束長距離跑步的我，緩緩睡去...

Carpooling

當天和 Justin 相約於內壢交流道附近的大江購物中心用餐，打算吃飽後就直接開往北港，正當我們準備上路時，才赫然發現跑鞋遺漏在家中，忘記帶出門，只好勞煩他多繞一段路回家拿鞋... 如果少了他的幫忙，實在不敢想像後果會是如何。上周跑三重馬拉松（http://4bonjoursparties.blogspot.com/2012/04/2012_26.html）不過忘了帶隱形眼鏡，還不會造成太大影響，若少了最重要的跑鞋，當天的行程就得另覓雙新鞋了 :)

You Are A Tourist

順利抵達北港國中領取完物資後，接下來還有幾個小時的空檔可以遊覽北港這個小鎮。

今年春天才剛啟用的北港水道頭文化園區，距離朝天宮僅六百公尺步行距離，在雲林縣政府的努力下，將荒廢許久的十角水塔周遭重新整治，賦予這個區域新的生命，讓來此一遊的旅客多了處歇息的空間，下次來此造訪的朋友可先別急著去大啖美食，不妨先來此愜意走走。

園區一隅

園區中的沉澱池

對野台布袋戲有興趣的人，可以來這家店逛逛

觀光大橋上的千里眼和順風耳

Behold the Temple of Light

這次比賽的主辦單位為財團法人朝天宮，特別要提一下，大家關心的台灣三太子（http://twsometimestw.pixnet.net/blog）行腳世界，旅費部份是由朝天宮所贊助，在此也要感謝朝天宮將台灣推廣到世界的用心。比賽硬體部分交由台灣大腳丫協會承辦，當初一看到是由他們承辦此場賽事，就決定捨棄豐原馬拉松，改跑這場。年初首次參與泰雅盃森林馬拉松（http://4bonjoursparties.blogspot.com/2012/01/2012.html），就對大腳丫留下很好的印象，很欣賞他們用心地舉辦活動，不吝惜組織的資源，動員大量志工提供跑者們服務，不管是補給或免費的攝影師團隊，都催化了比賽的氛圍，當然還少不了專業的硬體計時。

除此之外，他們非常體恤跑者，協助跑者和朝天宮溝通，提供香客大樓供外地跑者住宿，費用由跑友自行前往朝天宮添香油錢。入住的跑者們平均分配到中秋大樓(後棟)，還有仁和大樓，同房人數不等，住中秋大樓可能多達三十多人，而我在仁和大樓住的那間僅六人入住，房型如照片所示，上下兩層都有電扇，晚上沒有蚊子干擾，得以好好補充體力。

早到的好處就是可以選擇下鋪 :)

Rabbit Heart (Raise It Up)

比賽準時在六點由北港國中出發，沿途經過元長鄉，一直跑到土庫鎮沿途折返，除了起跑點附近的武德宮、北港故事館，一路上景觀很單調而平淡，僅有翠綠的稻穗還有遠方急馳而過的高鐵。當天有些悶熱，氣溫不會太高，賽前我為自己設下了五小時內完賽的目標，除了耳邊的隨身聽持續撥放著振奮人心的搖滾樂外，另外可以倚賴的就是前方綁在兔子身上的黃色氣球了。

在跑者廣場上自動自發組成的配速團志工（http://www.taipeimarathon.org.tw/pacer/），首次是在今年三月的台北國道馬拉松，他們和你我一樣都是參與比賽的跑者，不同的是，每個人背後都有個黃色的牌子，上面寫著預計完賽的時間，從 3:20 到 5:10 不等，身上還會繫著個黃色的汽球，穩定的配速是暱稱為兔子的跑者們最重要的任務，國外比賽很常有這個貼心的安排，通常都是兩人一組，讓跑者可以追隨，在理想的時間內完成比賽，不過這場比賽的各組僅只有一隻兔子，去年的苗栗國際馬拉松（http://4bonjoursparties.blogspot.com/2011/12/2011_09.html）就是兩人一組，比較不容易跟丟。

單調的景色在最後七公里跑上了北港溪堤防後，就不會感到乏味了，跑在地勢較高的堤防可以遠眺良景，北港溪和豎立在遠方廠的糖煙囪，還有左側的復興斷橋，這條曾經串連嘉南地區糖廠的鐵道，都些景物是鼓舞跑者持續往前的指標，下了堤防，離終點僅不到一公里的路程，跑者跑進了北港朝天宮前方的中山路，主辦單位特地用三角錐在人行道上闢出一條賽道，讓跑者可以享受民眾夾道歡迎的熱情，更有攝影師幫跑者在此拍下難忘的照片，這段路程是這場比賽最值得回憶的部分，最後 195公尺則在北港國中的操場跑道上完成。

首屆的賽事共吸引了四千多位跑者共襄盛舉，多家媒體也有報導，雲林縣政府在會場設有攤位，提供互動的小遊戲來宣導環保的重要性，符合賽事「環保低碳馬拉松」的口號。另外值得一提的是賽後伴手禮，有當地知名囍餅店提供的大餅、南瓜香鬆、環保杯、環保餐具組，還有加持過的龍年卡片福袋（http://4bonjoursparties.blogspot.com/2011/12/2011_09.html），跑者們可別忘了年底要拿出來對獎呢!

錯過此場優質賽事的跑者，可得要密切注意將於十月底舉辦的石岡馬拉松，同樣由大腳丫承辦，屆時將有人數限制，相信人數很快就會額滿。

Ten Storey Love Song

繼上周在三重馬拉松終點看到甜蜜的求婚，這場比賽也有個感人的求婚畫面，主角是在地的北辰國小排球隊教練，經歷十五年的愛情長跑後，在許多學生及跑友的陪伴下，舉著紅布條通過終點，完成人生首場全程馬拉松，並於大會的舞台下跪求婚，在彩帶及掌聲中，讓大家沉浸在濃情蜜意的氣氛中，可以點此（http://www.youtube.com/watch?v=KKANdovcs1w）看新聞報導。

文章最後要送給他們，由 The Stone Roses 所演唱的曲子- Ten Storey Love Song。

http://www.youtube.com/watch?v=0uNLw3pXlVM

"When your heart is black and broken And you need a helping hand When you’re so much in love You don’t know just how much you can stand When your questions go unanswered And the silence is killing you Take my hand baby, I’m your manI got love enough for two." 完整歌詞可點此（http://www.songmeanings.net/songs/view/136094/）

The Stone Roses 是來自曼徹斯特的餘燼，在 Ian Brown 的帶領下，成軍13年，只發行過兩張專輯，同名專輯在樂壇上獲得非常高的評價，包含英國當地知名雜誌《NME》的「史上百大最偉大專輯」榜首，及「史上最偉大的處女專輯」。經過許多成員的更迭，這隻曾引領九零年代風潮的傳奇樂團，解散十五年後於去年重組（http://www.guardian.co.uk/music/2011/oct/18/stone-roses-reunion-comeback-gigs），展開世界巡迴，今年夏天會在香港的亞洲國際博覽館舉行大型演唱會，也會擔任日本 Fuji Rock 的主秀，很可惜七月在下還不能安排年假，無緣一睹他們的風采。