【Wan’s音樂與馬拉松】-『靈敏求變的Nike LunarGlide+ 4』－小眼睛的健康世界

文章的開頭，要特別感謝 NIKE 和 don1don 提供這季最新款的慢跑鞋，讓我有機會在接下來的比賽上，穿上這雙輕盈的跑鞋上陣，由於對新鞋期待很高，特地安排了幾次 LSD (Long Slow Distance)的練習，讓這篇文章在開箱照片分享之餘，還有個人的練跑心得供跑者參考。

對於 LunarGlide+ 4 這雙跑鞋的印象，是在今年初 NIKE 在紐約的全球發表會上 (精彩的完整報導可點此http://www.mobile01.com/newsdetail.php?id=11610)，Nike LunarGlide+ 4 以及 Flyknit 讓全球的跑者眼睛為之一亮。

接著就透過圖片來介紹這雙跑鞋

在下穿的是 US 9.5

搭配 Nike+ sensor 紀錄自己跑步的軌跡吧!

左鞋墊翻開後，可放置 sensor

打開鞋盒後，看到 nikeplus.com 廣告的貼紙，不管是利用智慧型手機、SportBand，或是最新的 SportWatch，在結束跑步後，可以將相關資訊，如:時間、距離、速度、路線等，上傳到網站上，透過 nikeplus，可以讓自己的訓練更有目標。

鞋楦頭不寬，4E的跑者可能要買大半號的尺寸

在下的左腳楦頭較寬(3E)，右腳正常，這雙 LunarGlide+ 4 仍可挑選最合適的 US 9.5，寬楦頭跑友在選購時，要特別注意是否合腳。

維持 LunarGlide 系列的流線造型

新款的 LunarGlide+ 4，有以下兩個非常重要的嶄新科技，首先是 Flywire 的嘗試，以及 Lunarlon 的應用。值得一提的是，這次延續了系列的一大特點- 輕量化，鞋子僅有 283g，比起前一代，更加輕量了 18%。初次套進雙腳時，還有點不大習慣，和平常的比賽用鞋相比，真的輕巧許多。

全新的彈性 Flywire

首先要來介紹 Flywire，外露的彈性線繩取代了傳統的鞋帶孔，固定鞋帶，透過 Flywire 的彈性可以自動調節雙腳與鞋子的鬆緊，可以讓跑鞋隨著運動的過程，更加包覆雙腳，達到支撐的效果。而這季除了慢跑鞋使用這種材質，還有練習鞋、籃球鞋都開始使用 Flywire 技術。

中底採用輕量的Lunarlon泡棉

外側則是較硬的泡棉

另一大特色就是最新的 Lunarlon 泡棉，透過照片可以看到 LunarGlide+ 4 中底有兩個部分，中間長條型的部分就是採用 Lunarlon 材質的泡棉，這個材質很輕又很軟，且具有很好的避震效果，而邊緣淺綠色材質則較硬。

非常棒的腳後跟支撐系統

Dynamic support 動力支撐系統

LunarGlide+ 4 屬於避震型鞋款，透過上圖外層較硬的泡棉，在雙腳著落於地面時，提供了良好的避震緩衝，可以解決跑者內旋過度的問題。腳後跟的支撐系統，可以避免跑步重心轉向時，保護腳踝過度的翻轉，提升穩定及舒適感。

全新進化的 Lunarlon 科技

撰寫評測文時，特地從鞋櫃中取出已退役的 LunarTrainer，身為系列鼻祖的 LunarTrainer，採用的就是輕軟的科技泡棉，而今年命名為 Lunalon 是進化升級後的版本。LunarTrainer 的鞋底泡棉承受力道是均等的，而 LunarGlide+ 4 是針對腳底不同施力的部分，藉由結合軟、硬兩種泡棉，讓跑鞋更能承受雙腳的力量。目前經過數十公里的累計距離練跑後，明顯感受這兩款科技泡棉的差異性，尤其是跑在厚底水泥地時，Lunalon提供的緩衝性明顯優於初代，而且足弓處也較軟，即時一次跑超過十公里，足底也沒有酸疼的不適感，對於 LunarGlide+ 4 的設計感到很滿意。尤其是柔軟的觸感，讓跑者賽道不再只被侷限於操場上，但經過長距離練跑後，被包覆住的雙腳會感覺悶熱，在透氣度上，期待下一代能更進步。

(左: LunarTrainer) (右: LunarGlide+ 4)

四年前發表，身為鼻祖的 Lunar Trainer

Lunar 系列的交棒

LunarGlide+ 4 更強調對於腳踝的保護

http://www.youtube.com/watch?v=1I50D7BPxyk&feature=player_embedded

設計師提到靈感來自於希望能將跑道轉換成街頭，有購買此款跑鞋的跑者，可以嘗試在不同的地形中邁開腳步，體驗 LunarGlide+ 4 優異的表現! 最後值得一提的是，歐美國家都有提供特別的配色，美國有 NIKE id 的客製化服務，而英國則有與知名品牌聯名的 限定款（http://www.liberty.co.uk/fcp/product/Liberty/NIKE/LunarGlide+4-Running-Trainers/77382 ），有機會入手的跑者可別錯過!

最後來看看 Nike LunarGlide+ 4 的官方廣告