【人物專訪】-『鐵人導演馮云，從不向命運SAY NO！』－小眼睛的健康世界

「為什麼不！？」─馮云

馮云，一位有著爽朗笑容，小麥色肌膚，身材很辣的女生。也許聽起來就是一位運動正妹，但是你想不到她是廣告導演和沙龍店老闆，曾經是製片、平面設計、MV導演、化妝造型師，甚至還出過圖文創作書，在娛樂藝文界打轉多年的她，竟然還有一個八竿子碰不上邊的身分─鐵人，而且一玩就是8年，2011年10月成為台東226公里國際鐵人三項賽分組冠軍。

這位女鐵人，不只是賽場上的選手，在小編眼裡也是生活鐵人，選擇在21歲的年紀就創業的她，就遭逢了這輩子最難過的關卡，但是不向命運低頭，經歷了大大小小的事業家庭波折後，除了永不放棄的精神，最注重的就是「時間管理」，就算平日廣告案不斷，還是有辦法一週挪出30～40小時做三鐵訓練，談到這個超人運動，第一次挑戰就溺水的她還是堅持完賽，當小編問起妳怎麼還敢繼續游完？後面還有兩項耶！她依舊帶著爽朗的笑容，只說了一句：「為什麼不！？」，這樣的精神讓小編當場想要豎起大拇指，永遠不向挫折輕易低頭，這，就是真正的鐵人！

最慘的青春記憶

「最慘的狀況，給我最多。」─馮云

「那段時間應該是我這輩子遇到最慘的狀況吧！」馮云說，21歲那年，許多同齡朋友還在迷惘出社會方向時，馮云選擇了在台中第一次創業開攝影寫真館，雖然最後被黑道拿開山刀給砸了，還鬧上法院，店也收了，但這厄運沒有因此結束，同時遭逢了至親的繼父癌症去世，回台北後竟然出了場嚴重車禍，也許這已經是最糟的狀況，但是更糟的還在後頭…因為這場車禍「我的左小腿斷了，右腿整條腫得跟黑豬腿一樣，騎摩托車的當時男友毫髮無傷，之後就去了南非，也就此分手。」馮云說，頓時在瞬間失去所有依靠，加上受傷什麼都不能做，只能待在家中調養，1991年那個夏天，在馮云回憶中卻是，「最好的夏天！」馮云說。

「要是沒有那個夏天，我不會在26歲就當上導演。沒有那個夏天，我就不會知道擁有的價值。我不會愛上鐵人三項賽，也不會知道珍惜，我更不知道，我唯一的選擇是要有自己強壯堅強活著的能力。若是沒有21歲哪一年的LOST，我不會知道學習，投資自己，愛自己，愛別人，感激這個世界，現在也不會這麼滿足與熱愛這個世界與自己…必定沒有熱情，不懂分享，一定還是個驕傲不已的自以為是的討人厭的傢伙吧…」節錄自馮云部落格。

這段話，也給了小編很多力量，希望大家都能像馮云一樣，把挫折的經驗，當作是最美好的回憶，從谷底中站起來，就像挑戰三鐵一樣，當身體遭受無法承受的疲累疼痛，用堅強的意志撐過後，身心都會變得更強壯，衝過終點線的霎那，又是一個嶄新的人生。

我們都是好人

「開心的人，是世界上最強壯的人。」─馮云

「我是好人，我是把事情做到最好的人。」這就是『好人好好』的名字最厲害且不為人知的部分。」馮云說，所以1996年就誕生了「好人好好廣告事業」這間好人齊聚的廣告公司，聽到這個名字可能你還沒有辦法想像，到底是有哪些廣告作品呢？

《風色幻想online-主人不要怕篇》

（影片連結：http://www.youtube.com/watch?v=IesrzzlETpE）

《神鬼奇兵online決戰篇》

（影片連結：http://www.youtube.com/watch?v=BH8W8QVtebM&feature=related）

《玉泉紅麴葡萄酒-旅行篇》

（影片連結：http://www.youtube.com/watch?v=jjvlYvlziZI）

以上只是眾多作品中的幾支廣告，你可能會說：喔～我有看過耶！原來都是好人們的心血結晶。

（《武林外傳online-英雄救美篇》：http://mymedia.yam.com/m/2592716，幕後拍攝花絮。）

馮云形容自己是個教練，對於自己，對於工作，對於員工的訓練，都有嚴密的規劃，所以才能擠出這麼多時間去練三鐵。不過，跟她訪談的短短時光，真的無法只用一板一眼的聯想套在她身上，因為分享運動經驗時，不時爆出哈哈大笑，是那麼樣的爽朗可愛，但就像工作花絮照中一樣，在工作上嚴謹規畫，同時又擁有著樂觀開朗的性格，你說，能不強壯嗎？

「我的工作只有一個，就是做自己想做的事。」─馮云

目前事業的版圖還擴大到沙龍界，2007年成立了「我們好好」（www.we.net.tw），主打的品牌形象是，主人有的，狗狗也要有，主人在一邊做造型的時候，狗狗也一邊做，「其實狗狗也是做美髮造型阿！只是牠的頭髮是全身的。」馮云說，看著如此疼愛陪伴她的狗狗─馮咪咪，如果用一句話來形容，「咪咪有帶給世界更美好的能力。」馮云說，就知道這間沙龍充滿對寵物的愛，有機會大家可以去光顧一下喔！

單車熱

這位女鐵人早在11年前，就加入單車的熱潮，像個男孩個性的馮云，在PLAYBOY國際中文版擔任攝影總監的時期，跟著幾個攝影師好友就這樣騎上路，開始了休閒登山車旅程，第一次騎車就出走到綠島，「什麼經驗都沒有，那時候車子是跟別人借的，不是自己的尺寸，結果第一天騎車就下大雨，還忘記帶雨衣和手電筒。」馮云說，有去過綠島的人都知道，有些路段沒有路燈，如果晚上沒有車燈或手電筒，就只能摸黑亂騎，還好當時她跟著別人的車燈騎下去，「第一次騎單車就遇到震撼教育。」馮云說。

「騎上太平山、零下5度C沒人照顧、睡國小…」馮云回想著自己的騎車經驗。

「那時候到太平山騎車，喝咖啡喝太晚，4、5點才下山，跟3個男生去騎車，2個就先跑掉了，另1個男生覺得摸黑危險最後就不騎了，後來我自己騎。」馮云說「那時候是冬天，太暗了什麼都看不見，真的蠻危險，但是想要試試看，就自己騎下山，騎了1個半小時，連續30～40公里的下坡，最後很幸運跟著一群被大卡車卡住路的車子下山，才因此有了些許照明。」，換做是妳的話（特別是女性車友），敢這樣冒險嗎？

另外，最有趣的經驗是去宜蘭「睡國小」，「我們躲在桌子後面露出頭來，那時候警衛還問：『你們是哪間學校的？』」馮云說，好青春的感覺喔！睡國小感覺像是學生時代會做的事情，聽完後，你能說這不瘋狂嗎？

8年的三鐵女將

「無論如何，請多去試一試自己認為做不到不可能的事情吧。即便不成，我個人覺得也沒有太大關係。不過，如果是發生了低估了自己能耐這樣子的事情，倒是一件很可惜的事情。」─馮云

車友的邀約下，無意間踏進了鐵人圈，更加重了瘋狂的程度，彷彿初次的單車旅行，第一次的三鐵賽，花蓮鯉魚潭51.5K標準賽也是震撼連連，「第一次比賽就溺水！」馮云說，一跳下水就感覺大家都好像「鯊魚」那麼可怕凶猛，自己慢慢游蛙式，心跳卻快到像是心臟病發作，嚇的她就像要溺水了，立刻跳上一旁的浮板，這時比賽才剛開始2分鐘，但是天生不服輸的馮云跟裁判借了魚雷浮標，再度跳下水，努力游上岸後單車項目還好，一出轉換區開始跑步又大抽筋，倒在一旁，最後是「走進」終點線，但是心情卻是開心的不得了。克服恐懼需要勇氣，問她怎麼有勇氣回到水中呢？就是簡潔有力的一句話：「為什麼不！？」

從那天開始，每年都至少參加一次三鐵賽，奇妙的事發生了，隨著運動量逐漸增加，「2007年發生了一件大事，就是我的身體自動開始排斥抽了十多年的香菸。」馮云說，開始練三鐵後4年，有一天煙吸到體內，身體就感覺不舒服，沒有任何痛苦的神奇戒菸過程。

運動，能改變人的一身／生。看看下面的照片就知道了，現在的她40歲左右，沒錯！你沒有看錯，左邊才是現在的她，看起來比起30歲時更年輕亮眼，而且本人看起來更年輕喔！

2009年因為好樂事車店老闆邀請，報名了夏威夷IRONMAN HAWAII 70.3國際半程賽，去夏威夷參賽的台灣女生真的不多，這場比賽的難度很高，「那天沒塗防曬，氣溫38度，曬傷得就像燙到皮膚起泡。」馮云說「好玩！但很難。」

去年為了參加台東226超鐵，去上了三鐵教練Craig Johns的專業課程，「那時候為了準備226（2010年台東226公里國際鐵人三項賽），假日4點半就要起床整理裝備，到西濱（練習場地）開車須要1小時，6點就開始練。」馮云說「一週練習17小時，但實際上加上準備與車程需要花到30、40小時。」科學化的訓練方式，訂定完賽目標時間，開始安排了每週的訓練，跑步和騎車都戴衛星心跳錶，資料會上傳到線上軟體後，Craig教練會視狀況調整訓練課程，「想要參加226的人，最好去上課，因為226的距離有一定的危險。」馮云說。希望有機會don1don也為大家分享這項課程。

「其實所有的突發狀況，早在賽前就先模擬過一遍了，但是沒想到下水後頭卻痛了起來。」馮云說「結果我竟然是第一個上岸的女生！」，本來害怕發生的狀況都沒發生，游了3800，騎了180公里的單車下來，開始要跑步時，卻感覺全身的肌肉都像是新的一樣，順順的進終點，成了分齡組第一名，馮云也希望能再次參加台東226，如果成功舉辦，到時候又會在賽場上見面囉！

「運動最直接的回饋，除了健康與身體強化，還有對頭腦思考的提升，對腦袋的強壯和反應都會加強。」─馮云

所有的基礎都是努力得來的，而且每天工作步調如此緊湊，「我仍舊持續著兩天跑一次步，每週持續騎一次到兩次單車的運動習慣，每年至少參加一次113公里以上的長距離鐵人三項比賽，維持著早上7點起床，晚上11點睡覺，盡量吃有機食物，避免加工食品的生活。」馮云說，這樣的生活態度，一改我們對於廣告創意人的印象，是個健康的女超人。

謝謝宇宙超人

她口中常常呼喊著一個名字「宇宙超人」，「宇宙超人就是神啦！我的信仰就是宇宙超人。」馮云說。因為向宇宙超人發訊息，和老公─盧魚先生相遇，不過中間過程真的是非常非常有趣，這大概是小編看過最有趣的「徵伴」方式XD

先定下日期後(2010年11月結婚)，之後就「Open relationship打開關係」，通過任何管道發訊息給身邊所有的人，自己要在當年底前結婚，緣份就是這麼奇妙，2010年4月17日在Facebook上認識了朋友的朋友─盧魚先生，終於在馮云公司內部的讀書會真正見面了，迷上越野跑的馮云，帶著盧魚先生一起跑步，喜歡越野單車的盧魚先生，帶著馮云騎車，就這樣本來以為自己是愛情世界的外星人─馮云，找到了世界上另一個外星人，「我跟他差3歲，他小我3歲，但是他看起來比較老吼XD」馮云說「我們兩個價值觀很像，個性互補。」，不要看他說的這麼簡單，自從盧魚先生出現後網誌裡，這個名字無處不在，這就是公開的大放閃光吧XD。