小眼睛的健康世界

在SEO工作中，網站優化好之后，接下來要做的工作就是網站地圖的設計和提交了，這一步工作也許有點復雜，但是對于你的網站被Google和yahoo的收錄和更新是絕對有好處的，如何操作呢？

在做網站地圖之前，我們需要先對Google和yahoo對網站地圖格式的要求了解一下：

Google：要求使用XML格式的網站地圖
Yahoo： 要求使用TXT格式的網站地圖

一、網站地圖的設計：

1、在線設計小型的網站地圖：

假如你的網站的網頁數量少于500個，那么建議你使用在線的網站地圖設計工具：http://www.seo.net.cn/sitemap/

打開這個網頁，輸入你的網址，然后點擊開始，幾分鐘后，這個在線工具就會給你設計出XML html txt 三種不同格式的網站地圖，然后你直接下載到本地電腦上。

2、使用工具設計中型網站地圖：

用什么工具設計呢？
這里給你推薦一款非常好用的免費的網站地圖設計軟件：Site Map Builder

官方下載地址：http://www.sitemapbuilder.net/downloads/SiteMapBuilder.zip

下載后，安裝，安裝好之后，就可以用來設計網站地圖了。

這款軟件雖然是英文的，操作也非常簡單，打開軟件后，輸入你的網址，然后點擊右邊的按鈕"Extract Links",然后軟件就開始分析你網站的所有鏈接。

當分析結束之后，你點擊左上角的按鈕：File >> Save map as >.> 選擇自己要保持的網站地圖格式，然后保存到本地電腦的路徑就OK了。

二、網站地圖的提交：

向Google提交網站地圖：

https://www.google.com/webmasters/tools/login?hl=zh_CN

1、進入這個網址，用你的Google帳戶登錄，然后添加你的網址；

2、接下來按照Google的要求驗證你網站，你可以選擇html文件驗證。

3、這時候，按照Google的要求，設計一個Google要求的文件名的html文件

4、用FTP講這個html文件和你的xml格式的網站地圖文件一起傳到你網站的根目錄

5、確認驗證，回到控制臺，添加你的地圖文件就OK了。很快，Google就會根據網站地圖文件來更新你的網站

向yahoo提交網站地圖：

英文yahoo提交網址：
http://search.yahoo.com/info/submit.html

首先用FTP講你的網站地圖傳到網站的根目錄。打開網址后，選擇Submit Your Site for Free: 用yahoo帳戶登錄，然后輸入你的網站地圖的URL就可以了。

中文Yahoo的提交網址：
http://sitemap.cn.yahoo.com/mysites

這個操作和Google的差不多，登錄、驗證網站、提交網址地圖URL。

網站地圖設計好，提交到搜索引擎，只是可以Google和yahoo快速的抓取和更新你的網站。想要讓你的網站提高排名，還需要做其他一些工作，這在以后繼續再交流。

很多朋友在在討論，做搜索引擎優化需要把握哪些技能，這個問題其實涉及的范圍比較廣，主要是看每個人具體的研究方向，seo現在也被細分了。

我們會繼續補充^-^。清單如下：

*對Apache/IIS伺服器有充分的了解

*正確的數據統計方法和步驟（基礎）

*信息檢索的基本理論

*數據庫分析能力

*網頁html代碼的熟悉和編寫（基礎）

*良好的寫作能力（基礎）

*對傳統營銷包括對渠道和廣告以及傳統營銷關的充分熟悉

*對搜索引擎bot進行測試（基礎）

*項目規劃及治理，包括對成本效益分析、風險評估正確的策劃seo項目實施計劃、搜索引擎優化效果等方面的范圍。

*熟練把握和使用搜索引擎優化工具（基礎）

*識別付費營銷以及找到付費營銷與seo的切入點

*數學模型的建立和構造

*法律基礎，主要為合同法、著作權、商標法（基礎）

*對用戶體驗度的深入理解，包括研究用戶搜索行為、分析用戶動作、了解用戶在網站的切入和斷出點等（基礎）

*大量的實踐與實驗（基礎）

*良好的溝通能力，包括與客戶的溝通和與實施小組成員以及對外的溝通能力（基礎）

*超高速的學習能力，包括快速閱讀能力和快速反應能力（基礎）

*堅韌的毅力和勇氣以及強大的信心（基礎）

*良好的創新意識

*優秀的前瞻意識以及對搜索引擎趨勢的判定

*天天大量的時間累計（基礎）

注重：排名不分先后。

ps：看完這個，千萬不要緊張，全部都達到的人估計沒幾個:-)，誰全部達到了，記得通知網易學院一聲，我們好來給你學習學習:-p，只是給大家一個參考和一些必備技能的提出，希望能給大家一個參考。

　　据台湾媒体报道，女星江祖平（34岁），与合作过《廉政英雄》的演员周孝安被爆姐弟恋，传两人交往时间已近半年。台湾中国时报报道，前（26日）江祖平和周孝安被媒体拍到手牵手甜蜜逛忠孝东路，完全就是热恋情侣模样。江祖平发现被跟拍时有点惊慌，原本十指紧扣的双手也马上放开，并要求记者不要拍照。周孝安则把发言权交给女方，他说：“我是菜鸟，当然由老鸟发言。”但江祖平对恋情问题表现相当低调。

　　据报道，江祖平表示刚从大陆返台，所以才跟对方约见面逛街，交往时间等细节等则都不愿透露。除了逛街约会，工作忙碌的艺人也喜欢透过网路微博传情，像两人日前都分别在大陆工作，周孝安留言替江祖平作品终於杀青开心，安慰她辛苦了，江祖平也曾留言祝福对方事业顺利：“接到电话那一刻，比自己杀青还兴奋，这艳阳就像老天爷也替你高兴般绽放著。”关怀之情掩不住。

　　媒体报道称，个性有点Man的“祖平哥”江祖平魅力十足，绯闻对象男女通吃，直率的她也曾大方回应媒体关于性向方面的问题：Timing对了，我觉得我也可以交女朋友，就像交男朋友一样地轻松。外型阳光的周孝安（28岁）则是从模特儿跨到戏剧，演出过戏剧《痞子英雄》、《爱让我们在一起》、《廉政英雄》等，曾与合作《饭团之家》的女星杨千霈传过绯闻，如今周孝安的“真命天女”看来已呼之欲出，江祖平粉丝们也上网留言祝福偶像恋情顺利。

　　2012年07月03日香港，韩国人气男子组合2PM昨日以六缺二的姿态来港，偕一众电视节目拍文件以队伍“Dream Team”出战“国际龙舟邀请赛”，只练习了一次便出赛，最终只能在初赛以倒数第二冲线。

　　韩国KBS电视节目《Dream Team》相隔两年再度出战国际龙舟邀请赛，本次队员阵容除有提早于上周六抵港的韩流始祖H.O.T成员张佑赫和男星Ricky Kim外，当红组合2PM在泽演和佑荣缺阵下，Nichkhun、峻秀、俊昊和灿成4人于昨日赶到，吸引数十粉丝接机，四子即会合大队到达尖东维港的比赛场地。

　　Dream Team在“国际公开锦标赛”的初赛中，面对来自内地及日本等地的8个队伍，得到大批粉丝沿岸举牌和吶喊助威即成全场焦点，第二次参赛的俊昊担当鼓手重任。在起步后两度偏离航线扒到变“S”形，经努力后以倒数第二冲线，在炎热天气下Nichkhun热到伸舌头。

　　满意赛果

　　首次赛龙舟的Nichkhun表示：“因工作太忙，事前在韩国全体仅练习过一次，大家已全力以赴，对赛果十分满意。”赛前有向队友传授贴士的俊昊，坦言做鼓手要带领整队合一，更困难也有趣，灿成则搞笑地手舞足蹈，称得知落伍后才出力。

　　抱抱粉丝

　　访港前，2PM六子前晚参加乐天免税店宣传活动，除了向幸运女粉丝抱抱外，还各自送出贴身物品及衣服给歌迷，俊昊把留有自己香吻的外套送给粉丝，而灿成则抱着女歌迷。

　　据台湾媒体报道，女星江祖平（34岁），与合作过《廉政英雄》的演员周孝安被爆姐弟恋，传两人交往时间已近半年。台湾中国时报报道，前（26日）江祖平和周孝安被媒体拍到手牵手甜蜜逛忠孝东路，完全就是热恋情侣模样。江祖平发现被跟拍时有点惊慌，原本十指紧扣的双手也马上放开，并要求记者不要拍照。周孝安则把发言权交给女方，他说：“我是菜鸟，当然由老鸟发言。”但江祖平对恋情问题表现相当低调。

　　据报道，江祖平表示刚从大陆返台，所以才跟对方约见面逛街，交往时间等细节等则都不愿透露。除了逛街约会，工作忙碌的艺人也喜欢透过网路微博传情，像两人日前都分别在大陆工作，周孝安留言替江祖平作品终於杀青开心，安慰她辛苦了，江祖平也曾留言祝福对方事业顺利：“接到电话那一刻，比自己杀青还兴奋，这艳阳就像老天爷也替你高兴般绽放著。”关怀之情掩不住。

　　媒体报道称，个性有点Man的“祖平哥”江祖平魅力十足，绯闻对象男女通吃，直率的她也曾大方回应媒体关于性向方面的问题：Timing对了，我觉得我也可以交女朋友，就像交男朋友一样地轻松。外型阳光的周孝安（28岁）则是从模特儿跨到戏剧，演出过戏剧《痞子英雄》、《爱让我们在一起》、《廉政英雄》等，曾与合作《饭团之家》的女星杨千霈传过绯闻，如今周孝安的“真命天女”看来已呼之欲出，江祖平粉丝们也上网留言祝福偶像恋情顺利。

　　2012年07月03日香港，韩国人气男子组合2PM昨日以六缺二的姿态来港，偕一众电视节目拍文件以队伍“Dream Team”出战“国际龙舟邀请赛”，只练习了一次便出赛，最终只能在初赛以倒数第二冲线。

　　韩国KBS电视节目《Dream Team》相隔两年再度出战国际龙舟邀请赛，本次队员阵容除有提早于上周六抵港的韩流始祖H.O.T成员张佑赫和男星Ricky Kim外，当红组合2PM在泽演和佑荣缺阵下，Nichkhun、峻秀、俊昊和灿成4人于昨日赶到，吸引数十粉丝接机，四子即会合大队到达尖东维港的比赛场地。

　　Dream Team在“国际公开锦标赛”的初赛中，面对来自内地及日本等地的8个队伍，得到大批粉丝沿岸举牌和吶喊助威即成全场焦点，第二次参赛的俊昊担当鼓手重任。在起步后两度偏离航线扒到变“S”形，经努力后以倒数第二冲线，在炎热天气下Nichkhun热到伸舌头。

　　满意赛果

　　首次赛龙舟的Nichkhun表示：“因工作太忙，事前在韩国全体仅练习过一次，大家已全力以赴，对赛果十分满意。”赛前有向队友传授贴士的俊昊，坦言做鼓手要带领整队合一，更困难也有趣，灿成则搞笑地手舞足蹈，称得知落伍后才出力。

　　抱抱粉丝

　　访港前，2PM六子前晚参加乐天免税店宣传活动，除了向幸运女粉丝抱抱外，还各自送出贴身物品及衣服给歌迷，俊昊把留有自己香吻的外套送给粉丝，而灿成则抱着女歌迷。

葛蘭特．卡爾登(Grant Cardone)/國際行銷專家

　人們在以下兩件事所欠缺的信心，會在經濟緊縮時遭到誇大：第一，做出良好決策的能力；第二，創造出更多錢財的能力。雖然你無法處理客戶的每一種恐懼和不安全感，但仍值得在經濟局勢趨緩時，花時間和精力尋求適合的方式，把自己的產品重新包裝。因為這可以讓你有辦法適應規模較小的客戶，降低你的預算以及增加你的價值主張。

　比方說當競爭對手開始「闖入你的地盤」，或是景氣開始下滑時，我便會立刻評估起自己的產品線，看看有甚麼方法可以把它們重新包裝，主動因應人們在思維或是預算上的改變。儘管這樣會對客戶資源產生新的限制，但我要表示的是，對他們而言，繼續和我做生意仍是有意義的。總之，要成為市場的第一名，你還得找到具有創意的方式，才能掌握市場上的變化、順勢而為。比方說，我會把原本每包五百元的產品重新捆成十束，每束五十元。或是將付款計畫重新調整，將之分為三期，每次繳交一百七十元（還多賺十元）。總之，只要持續不斷的發揮創意，並且隨時睜大眼睛注意各式各樣的解決方案，相信勝利一定屬於你，當然如果可以繼續贏過競爭對手，到最後他們就會拱手讓出市場。

　比方說，你是販售廣告業務的廣告代理商，要以五千美元價格為某公司提供一整套的廣告DM，可是目前對方因經濟面臨緊縮而無力支付，不過若是以五百美元的價格，請你評鑑他們自己設計的廣告DM，對方倒是負擔得起，這時你可以重新包裝自己的服務模式，順利賺到這五百美元。又如你是一位顧問，某客戶現在已經沒辦法證明，每小時花一百美元接受你的服務是否有價值，這時或許就可以設計出一套替代方案，提供該客戶視訊會議服務。

　這種重新組合式的替代性產品或服務，到今天可謂大行其道，不過回首昔日，業者便不太可能將之視為完整的解決方案提供給客戶。你絕對不應該把它們視為一種折衷方案，或是妥協後的產物，而是應該當成持續順應客戶的一種途徑。現在不妨再強調一次，在經濟緊縮階段，傲慢自大的心態根本無立足之地，而且市場正在不斷改變中，所以你也得與時俱進的隨之改變。如果未能把自己的產品加以調整，那麼你很可能成為願意這麼做的競爭對手之手下敗將。總之，即使你未能提供這些調整後的產品，其他人也一定會這麼做的，在這情況下，你就一定會用拒絕等較具彈性的做法去因應經濟上的波動，並在任何事情上做出妥協。

　還有，找出會對調整後產品有興趣的新客戶，這也是另一個選擇，縱然對方的規模較小，這種解決方案也一定要比業務量全盤喪失來得好。當大公司未能以較優厚的價格向你下訂單時，可以把這些替代性的產品銷售給一些較不富裕、或是很計較預算或本開支的公司，做出市場區隔，至少可以讓將收入落袋為安、維持現金流量，並且始終站在顧客的前面。我們務必了解到，重新包裝並非永遠意味銷售總額會降低，事實上就拿我們公司的某種產品為例，由於我們是以一種極具創意的方式將它重新包裝，所涵蓋的服務項目僅會花費我們極少的費用，使得我們公司的營業收入總額竟增加了一倍之多。如果競爭對手在不景氣時丟盔棄甲，或是任由惡劣時局所擺布的話，那麼就連價值主張以及該產品的最終效能，都會因此而倍增。

　一旦將產品重新包裝，或許就會因而發現了一些全新的產品輪廓，讓客戶們為之雀躍不已，同時也給客戶帶來全新體驗。要想在任何經濟氛圍下大步前進，這種興奮之情或是鼓舞都至關重要，尤其在經濟緊縮階段更是如此。因此，務必要多花些時間在極具創意的產品重新包裝上，我可以向你拍胸脯保證，這一定會引發出新的產品、新的解決方案，以及在其他地方都找不到的新機會。(本文節錄自《想要成交，拿出你的口袋名單：銷售翻五倍、顧客不流失的神祕回籠術》，高寶出版 )

　　谢霆锋与张柏芝一直传出复合，二人于情人节关系更是大跃进，最近张柏芝与两子秘密搬往霆锋金钟寓所对面，仅一街之隔的“奕居”，租金更由男方负责。而近日也有人目睹谢霆锋清晨才离开前妻居所，难怪张柏芝迟迟未有入住去年以1.28亿元购下的世纪大厦，望静候男主人才合家搬入安乐窝。

　　谢霆锋与张柏芝离婚约半年，早前二人被独家踢爆与风水师Mike会面，复合在望，就连谢霆锋也自爆儿子Lucas开口叫两人复合，连月来二人关系也极为融洽，不时一家四口家庭乐。适逢情人佳节，锋芝关系也更进一步越住越近，早前张柏芝便秘密与两名儿子Lucas及Quintus，由阳明山庄搬往谢霆锋一直租住位于金钟“柏舍”寓所对面的服务式寓所“奕居”，二人居所仅是一街之隔，租金也是由谢霆锋负责，近日便有不少住客目睹谢霆锋经常出入张柏芝寓所，甚至清晨才见他离开。

　　承认在张柏芝家过夜

　　据悉锋芝对于复合虽然不置可否，但双方近日也进一步为对方改变，现正放假两个月的谢霆锋还戒绝多年打游戏的嗜好，转为煮饭男。至于张柏芝也表现低调封口避谈复合之余，专心照顾儿子的她还一改花钱作风，被拍到于内地选减价货。张柏芝甚至投其所好，向近期爱上煮食的谢霆锋讨教煮西餐的心得外，知道男方放长假她也暂时停工，好让谢霆锋探望一对儿子时，可争取时间一家团聚。

　　而前日下午约二点，戴上鸭舌帽及墨镜的张霆锋离开寓所往超市扫货，推着购物车于超市穿梭的他，被追问张柏芝与两名儿子越住越近搬了往对面，他说：“是呀，（阳明山庄是不是租约满？）没呀。（对面都要你交租吗？）一点啦，其实住几天而已，因为那边要修理。（有人见你清晨才离开张柏芝寓所，是不是在那里过夜？）早些时候Lucas病了，所以有时会留在那里看他。”提到张柏芝是不是会搬往世纪大厦，他说：“他们有他们的计划等她自己讲啦。”

　　买菜煲汤哄儿子

　　谢霆锋其后于超市选了不少酒类、蔬果等菜，问他打算煮什么给儿子品尝时，谢霆锋即慈父上身说：“未知煮什么，但买好材料，买了一些波菜，想搅碎来煲汤给两个儿子喝，因为Lucas不吃芝士味的东西，又不喜欢喝牛奶，所以做东西给他吃要花心思，Lucas都好能吃吗，Quintus就没有这样挑食。”期间谢霆锋巧遇艺人刘晓彤与她的小朋友，谢霆锋兴奋逗玩小朋友后才往付款，之后推着大车战利品返寓所。

　　急装修新居张柏芝带儿子视察

　　去年4月底张柏芝以过亿元购入中半山世纪大厦一个连天台单位，平均尺价高达3.5万元。由于当时张柏芝正与谢霆锋闹婚变，超级豪宅成交后，一直丢空没有跟进，直至锋芝关系有转机，张柏芝在新年前即火速装修新居，虽然单位面积3665尺，连超过2000尺天台，但张柏芝却未有豪装之余，大部分都是添置现成家具，方便随时入伙自住。

　　日前大约傍晚6点多，张柏芝为避传媒追访，乘坐一部从未曝光的白色七人车载同两名儿子往世纪视察，当车驶进大厦范围时，Lucas已急不及待探头往外望，不过，近来为讨好谢霆锋不欲上镜的张柏芝，最终吩咐司机将车驶入停车场才下车，未几，张柏芝所持有的顶层单位便亮起灯来，只见屋内有人走来走去，期间还清楚见到Lucas站在客厅窗边，不停把玩电动窗帘开开合合，最终逗留一个多小时离开。

　　拉姑婷婷开心购物

　　谢霆锋和张柏芝复合有望，曾经一度和柏芝关系陷僵局的拉姑也因为可以经常见到一对孙仔而日渐软化，早前被记者问到谢霆锋和张柏芝复合传闻，拉姑鲜有地笑笑口认开心，直言不会干预儿女感情事，为儿子复合之路大开绿灯。

　　至于谢霆锋妹妹谢婷婷多次被记者问及意见时也三缄其口，为免讲多错多有所影响。有见一家人有机会破镜重圆，日前谢婷婷陪拉姑逛街，两人越谈越开心，边讲边试衣服又试鞋，拉姑心情明显大好，买到一袋二袋，未几胡须Kong前来会合两人，帮手拿战利品，然后齐齐离开。

　　新进男煮角人人有口福

　　影帝谢霆锋最近不再沉迷打游戏，转攻入厨做“男煮角”，成功上网在YouTube自学煮饭，两个可爱儿子Lucas和Quintus、老友Eason和Eric夫妇都受惠。

「鐵人三項像氧氣一樣，不能太多也不能太少。」─吳冠融

2011年中壢鐵人兩項賽終點前，看到冠軍黑人選手衝進終點，身後緊跟著一個台灣人也衝線了，帶著靦腆的笑容，低調的回到會場休息，這是小編第一次看見他，之後才知道他是吳冠融，今年才24歲的他，練鐵人三項已經有7年的時間，今年4月在台東國際鐵人三項和5月在花蓮洄瀾鐵人三項都拿下冠軍，但總是保持低調的他，得到好成績依舊謙虛。正式見面打招呼的時候，感覺很有禮貌、很害羞，但是經過這次的專訪，才發現他的害羞，其實是「悶騷」，私底下是個活潑單純的大男孩，除了運動平常也喜歡看電影、聽音樂，談起鐵人三項心中充滿了熱情，有很多想法，希望為鐵人領域付出自己的知識。

水球男孩進化論

雖然進入鐵人界已經有7年的時間，其實，冠融的運動生涯起步很晚，小學1、2年級學游泳，跟大家一樣只是學基礎，直到進入文山高中水球隊才是真正的運動選手，「真正訓練游泳是高中一年級，游泳和水球交替訓練。」冠融說，當時的他不知道自己會踏上鐵人之路，「我高二才開始接觸鐵人。」冠融說「水球隊的教練梁國禎希望我們去嘗試看看，因為楊茂雍學長的關係，他希望我們也去玩玩看。」看到身為學長的楊茂雍，在鐵人界練出好成績，梁教練帶著當時文山水球隊的學生們一起去比賽，那就是冠融的第一場比賽─2005年台南走馬瀨舉辦的統一盃。

「第一次比賽，游泳亂衝，自行車也是全衝，跑步的時候腳抽筋，後面半跑半走的完成。因為南部很熱，那時候第一個想法是：跑完我一定要大吃大喝，喝冰飲料、沖涼水。」冠融說，比完當下心情很好，但是這麼累人的比賽，當時的冠融不想再經歷第二次，不過…「在學校，我的游泳成績還好，因為太晚訓練，每次看到別人上台領獎（出去比賽後得到好成績，學校都會舉行頒獎典禮）都覺得好羨慕喔！」冠融說，沒想到第一次出去比鐵人三項，拿到高中組第一名，這成了他往鐵人發展的最大動力，「沒想到，我也可以上台頒獎，還有上報紙，覺得好快樂、好有成就感喔！可以靠自己能力完賽的感覺很棒。」冠融說，之後一路走來，其實家人的支持，也是他繼續努力的動力。

「我練得很累的時候，爸媽都會叫我休息不要去了，不會像有些家長會逼小孩去練習。」冠融說，他的運動習慣也是因為爸爸而開始，「爸爸會壘球、棒球、羽球，他說自己除了籃球，什麼球都會打，他也很喜歡海上運動，我們小時候家裡有一個魚缸養熱帶魚，每次去墾丁露營，他跟朋友會去潛水、釣魚、抓魚，我和妹妹每次都很期待他抓了什麼魚帶回來。」冠融說「也是因為他我才投入運動。」

他在自己的Facebook寫過：「還記得我們第一次參加自行車比賽，在下坡路段時我的自行車破胎，第一時間幫我換輪胎的是你，當我落後別人想放棄時，一路在身邊陪伴我鼓勵我的是你。那次比賽我能得到高中組第一名也是因為你。我永遠不會忘記你，我最親愛的爸爸。」其實幾個月前，長年在大陸工作的爸爸過世，這位啟發他、支持他的最大心靈支柱離開身邊，也讓冠融希望可以更努力經營鐵人三項，也許是因為在他心目中，鐵人三項也傳承了爸爸的精神吧！

鐵人之路

自從高二比完第一場鐵人三項後，認識了鐵人三項國訓隊教練田偉璋，當時教練在高雄開自行車店，跟著教練訓練剛好有亞運當亞運陪練員機會，就這樣進入國訓隊，「2006年杜哈亞運，楊茂雍學長和李筱瑜學姊是代表選手，我跟昇諺（謝昇諺）是他們的陪練員。」冠融說「當時我陪筱瑜學姊訓練，她實力超強，結果反而是我被學姐操到，所以當時實力進步很多。」接觸田教練讓冠融更認識鐵人三項，之後遇到前國訓隊教練Craig Johns又更了解這項運動，這一路走來，也有很多辛苦、很多有趣的事情。

其中印象深刻的是2011年的宜蘭冬山河鐵人三項，「那時候還在當兵，有時候跟阿展（魏振展）一起，多半時間都是自主訓練，賽前知道全家人會來看比賽，就想好好準備，表現給他們看。」冠融說「知道比賽在9月，故意選在每天下午12點到2點去跑步，河堤邊很熱都沒有人，跑到快暈倒，那時候想：怎樣辛苦都沒關係，一定要靠意志力撐下去，因為我不想輸。」經過一段時間的努力，成效如何呢？「結果比賽超級輕鬆，不會被炎熱氣候影響，看到學長學弟撐不下去，就覺得自己訓練很有效果。」冠融說，那次成績雖然不是第一名，拿下菁英組第四名，但是那種自我要求盡全力付出的感覺，給他帶來很大成就感，證明自己也表現給家人看。

訓練過程也發生很多爆笑的事情。2008年當時還在國訓隊的Craig Johns帶著他、謝昇諺、王灝翔、魏振展、李瑋等人，一起到美國科羅拉多州的Boulder訓練，「當時每個禮拜都會比水陸兩項（游泳起來跑步），我們5個跟著Craig騎自行車去那個地方比賽，沿路看到很多動物，鹿、土撥鼠、兔子、狐狸、浣熊，超可愛，而且在路邊就可以看的到。」冠融笑著說。

重點還在後面，「那時候做了很多蠢事，因為國外比賽很大方，飲料、比薩、餅乾都叫好多，比完賽我們超瘋狂，第一個禮拜比完，發現小背包不夠裝，第二個禮拜去我們都背一個空的背包，一到狂塞飲料，整個背包超重，因為裝太滿，還會被飲料罐壓到背，尤其騎車壓到坑洞背好痛，餅乾帶回家吃，然後現場我們也狂吃。」我們一邊爆笑一邊繼續講「在那裡45天每個禮拜都豐收，但自從被Craig講了之後有收斂一點，我們變成分批去拿，一次拿2罐，輪流拿，還是滿載而歸。」這就是辛苦訓練中的樂趣，「國外比賽很大方，大家很快樂，比賽完30分鐘內吃東西，可以讓身體快點吸收養分，也不容易受傷。」冠融說，這點台灣就可以和國外學習，一場歡樂的比賽，對選手來說多麼重要，練的再辛苦比完後一切都值得了。他也希望未來有機會還是可以到美國移地訓練，「像我們在Boulder有一個公園，很多人在跑步，一大早起來很累，但是他們每個人看到你都會打招呼，訓練心情就會很好，而且天氣比較乾爽，流汗不會黏黏的很舒服。」冠融說。

訓練靠態度

在學生時期，因為教練很嚴格，所以也有排斥訓練的時候，態度轉變之後才發現這都是美好的回憶。所以他很欣賞魏振展的態度，「他是學長也是麻吉，他百分之百付出完全投入，又很樂觀。」冠融說「他很享受正在投入的事情上，就算他真的很累，他還是會表現出很快樂的感覺，我們看他很享受這個運動，讓我們覺得這項運動更有魅力。」所以，冠融未來也希望將自己的「態度」和「觀念」傳承給後輩：

「希望小選手不要操之過急，像我妹妹吳庭馨，從小四開始學游泳，她成績算是不錯，之後她高中轉練鐵人三項，2008年暑假我去科羅拉多回來，她成績進步快到讓我嚇到，一個暑假的時間，她出去比賽都拿第一，進步太快底子沒打好，忽略恢復這一塊，現在腰、小腿和腳踝都受傷，之前比較嚴重還會頭痛。」冠融說「她是游泳選手，腳的肌力還沒起來，就進行長時間的耐力運動，變成肌肉的壓力。現在希望她跟著松運少泳隊練習，慢慢出來比賽。」每件事情最基本的就是觀念，當然運動也包含在內，先有觀念再訓練才是正規的模式。

冠融也希望自己有機會可以當鐵人教練，帶更多的選手，「我想教的是觀念，觀念對的話成績自然而然會出來，因為你不會急，也不會受傷。」冠融說「也許他（選手）跟我的觀念不一樣，但是我告訴他自己所學的，也許他會進步，技術都可以再學，而觀念和態度需要培養。」當然身體健康是第一條件，「我知道自己精神狀況不好，就不會強迫自己訓練，之前練太多，反而成果都不是很好，比賽會很緊張，現在有時候沒練，有些人會緊張，但是我不會，沒練就沒練，勇於面對放鬆的心情去比賽，反而更棒。」他也提醒後輩「真的要傾聽身體的聲音，注重營養和防護，不要操之過急，希望之後的小朋友可以從興趣開始多方面嘗試，像以前我練水球，有很多肢體碰撞，鐵人也是，所以我不怕；現在游開放水域踩不到底，以前練水球也踩不到，所以我也不怕開放水域。以前的經驗可以造就現在的你。」對一件事，先熱愛才能玩的長久，多元的嘗試可以碰撞出火花。

對於未來，冠融選擇把握當下，能做就做，「因為爸爸病逝，知道未來的事怎麼樣也擋不住，所以會多陪家人。」冠融說「而鐵人三項它是生活的一部分，但不是全部，投入太多會有反感，我需要很多的起伏，但也因為這條路我找到生命中許多的摯友，它是一條我永不放棄的路，有機會還是想爭取參加亞運，最大的目標是奧運，雖然知道很難，還是盡最大的努力去追尋。」

"don1don"顧名思義為"動一動"，希望能藉由此平台提倡國人運動風氣，及結交喜愛登山.鐵人三項.跑步.自行車的朋友；歡迎大家一起分享交流各種運動資訊及運動心得。

史玉柱，營銷界的傳奇人物，從“巨人”、“腦白金”、“黃金搭檔”，他總給人“強勢”的品牌推廣印象，但其實“強勢”的是他的推廣效果，他的推廣手段卻是“暖和”的。今天看到史玉柱軟文炒作八十字訣“軟硬勿相碰，版面讀者多，價格四五扣，標題要醒目，篇篇有插圖，黨報應為主，宣字要不得，字形應統一，四周無廣告，不能加黑框，外形不規則，熱線不要加，啟事要巧妙，結尾加報花，執行不走樣，效果頂呱呱。”，不由得為之感嘆！真可謂“軟硬兼施”，其手段是“軟”的-讓人樂于接受，而效果卻是“硬”的-讓人無法忘卻。聯系到目前網站優化現狀，不僅自問，這難道不也是網站內容優化的最高境界嗎？他運用軟文的思維，正是我們進行網站內容優化必須具備的思想啊！

內容優化作為網站優化的主體部分，一直以來受到高度的重視，然而因為其占網站優化的權重較高，基于急于求成的心理，因此也產生了很多對內容進行“過度”的優化的情況。 要害詞是內容優化的重中之重，合理、科學的要害詞策略，能為內容優化提高一個檔次，然而堆砌要害詞，為了增加要害詞密度一味的在內容中“見縫插針”、無謂的加粗、變體、加色等普遍存在，這些針對搜索引擎的優化，犧牲了用戶的體驗，違反了“以用戶為中心”的原則，是一種“舍本求末”的行為。

這樣的內容優化其實是以“強硬”的手段來換取“微弱”的效果，甚至會帶來負面的效果。內容優化重點在要害詞，要害詞應在保證適當密度的基礎上，合理的、自然的分散到內容中去，就如史玉柱所說“宣字要不得”“熱線不要加”一樣道理，不能為了廣告而廣告。內容優化過程中要害詞重在自然呈現，必須保證語句的通順，語義清楚，因為我們的內容主要是傳達給用戶，我們必須對用戶負責，必須以用戶為中心，注重用戶體驗效果，不能為了要害詞而要害詞，不能為搜索引擎算法而忽略最終用戶，因為搜索引擎的最終目標也是為了用戶。

寫這篇文章，的確也算是突發事件，前端時間一直在研究SEO，研究所謂的搜索引擎優化，而最主要的目的，就是希望在很短的時間提升網站的流量，打倒迅速推廣的目的。

學了幾個月，概念倒是學了不少，但總體上來說，沒有像網絡上宣傳的那樣，可以迅速的獲得流量和提高排名，可能是因為現在搜索引擎對于單一的技術優化因素的重視程度的下降，使得單純的研究某一種優化技術，而提高排名和增加流量的可能行變的很低，而把技術，軟文，外鏈，宣傳，炒作等一系列的行為聯系在一起的行為，不是一時能夠學習和把握的，所以在研究搜索引擎優化上有很大的阻力。但幾個月的學習，使得我幾乎陷入了SEO里面，讓我覺得，只有SEO才可以救網站，才可以增加瀏覽量，才可以增加收入。

但一件突發的時間，改變了我對流量的看法，那就是石靖這個女人的出現！的確，這個女人這段時間實在是很火，大量的網站通篇的報道這個傳奇的女人，一個拍了裸照而被曝光的高級女白領。

其實我對于這個新聞的確是并不在乎，但作為一個網絡的參與者，我還是很習慣的在zzchn上轉載了一篇報道，注重轉載時間：是在裸照事件出來不到一天時間里，有人在zzchn上發表了一個關于女主角的一個全集（沒有露點照片！），就是生平和日常的工作照，但非常的全面，我當時以一個敏感的資訊采集人的角度，對這篇文章進行了轉載。轉載的網站是我的一個新站www.haoec.com.cn (我將這個站地址放出來，就是想說明，我轉載文章的站類型是網店資訊類，和所轉載的文章內容沒有很必然的聯系) 你們可能會問：“結果是什么呢？”當然，結果是我去睡覺了。

第二天我沒有看網站統計，等到這個事件出現的第四天，我才無聊的打開了haoec這個網站的統計器，驚異的發現，一個平時只有200IP左右的小站，在近兩天的流量總量竟然超過了1000IP，我當時著實驚喜了一下：“難道我平時做SEO有效果，百度把排名提高了？”

緊接著就是查看百度的搜索統計，一看心里就涼了半截，為什么？因為搜索的最多的一個詞竟然是：“史上最牛女助理”，完全跟我的網店資訊這個主題一點都不搭界，我當時還沒完全反應過來，繼續具體看了下才發現，這將近1000IP的流量，竟然都是我轉載的那篇文章所帶來的！

一篇文章，平均天天帶來了500IP的搜索流量，這是一件讓我覺得多少有些驚奇的事情，認真分析得出一下一些看法：

一．這篇文章是我轉載的，而首先編輯這篇文章的網站，是一個新站，原創內容不多，百度活動并不是非凡頻繁，而我在文章貼出之后就進行了轉載，使得搜索引擎認定雙方對于本篇文章的權重差不多，從而在搜索的時候我的網站在單位時間內排名非常靠前。

二．文章內容豐富，圖文并茂，出現了多個用戶易與搜索的要害詞，使得長尾效應在百度表現非常好。

三．雖然百度帶來了很高的流量，但google對這個事件幾乎無動于衷，說明百度的更新率和蜘蛛活躍程度高于google，但google對于事件的嚴謹性和搜錄的相關性要求比百度高，對于用戶實際目的把握的也更加精確，所以我們總是聽到說google的商業用戶比百度要好，可能就基于這個原因吧。

四．流量粘度不夠，雖然IP數量很多，但最終的PV值不夠，很多用戶看完了后就直接關掉了頁面，沒有在我的網站產生連鎖效應，并不是因為我做的是垃圾站，出現這個事件之前，我這個新站的IP和PV的比值一直在1：4左右，而這兩天，反而下降到1：2，可以看出一點，就是及時你做熱門要害字，假如網站內容不符，也只是一時的快活，而且根本沒什么效果。假如是一個圖片站，忽然獲得這么多IP，可以轉化成真實流量甚至注冊用戶的可能性就相當高。

這件事情也在某些方面啟發了我，SEO并不是萬能，有時你的無心之舉相反可以帶來不少額外的驚喜，但驚喜永遠只是驚喜，轉化不成效果，假如真的想在網站上有所成就，還是精心組織內容，提供給用戶所需要的，才是SEO的目的。

今年的墾丁很不一樣，沒有炙熱的太陽，賽前幾天卻是以陰雨來迎接大家，很擔心比賽當天會下雨，增加賽事難度，很幸運的依然是陰天，但是沒有下雨，偶爾出一下太陽，基本上都算是涼爽的溫度，直到接近中午，大太陽才漸漸露臉。這次有1600多位台灣選手、750位外國選手來參賽，比較起去年不到1000人的賽事規模，人數大幅度增加，也表示台灣鐵人三項風氣越來越盛，多國選手聚集到國境之南，準備接受墾丁海風的考驗。

全程113K的比賽，從天未亮奮鬥到太陽高掛，期盼著衝線的那一刻，抱一抱朋友、家人、戀人，留下美好的回憶。

比賽進行中，很多選手還在努力。

魏振展，第一次的職業賽以輕鬆的心情比完，以4小時38分24秒，職業組第14名完賽，「自行車有在預期內，但是因為用了太多力氣，所以之後的跑步強項沒辦法完全發揮。」振展說，下一場是11月中的菲律賓參加二鐵亞錦賽。

許見微（小微），還記得她在專訪中提過，希望自己這場比賽可以將成績推進5小時20-30分，當然，其實心理也緊張不能完成目標，但是勇於挑戰的小微，是設定好目標就會盡全力去突破，比賽結果非常理想，完賽時間竟然是5小時19分30秒，比目標時間還要好，這成績讓她在比賽中女子總排第10名（包括職業組），F30-34分組第一名。這背後努力的故事，就讓小微自己告訴大家吧！

2012 Ironman 70.3 Taiwan 賽報：游泳篇：

https://www.facebook.com/note.php?note_id=294547213998071

2012Ironman70.3賽報，騎車＋跑步：

https://www.facebook.com/note.php?note_id=294948003957992

黃寶健，今年38歲，目前和Michael Bucek同為香港K-SWISS的代言人，在香港有自己的鐵人商品專賣店「Trisport HK」，而且經營鐵人三項運動旅遊的事業，是一個熱愛鐵人三項，也將它融入工作的人。一問之下才知道他從2000年開始接觸鐵人三項，剛開始接觸的原因是，當年在旅館的主管鼓勵之下，也和一般人一樣，從馬拉松跑者開始轉鐵人，2006年第一次來台灣參賽，是個很愛台灣的香港人呢！同時也常常參與亞洲的鐵人三項賽，更在2010年去Kona參加226K，「香港一年只有2場比賽，台灣一年卻有12-14場比賽，所以這三年來有越來越多香港人來台灣比賽。」寶健說，難怪這次比賽有大約300位香港選手來台灣參賽，真的是很壯觀，而他也帶了其中40位選手來台享受比賽，下一場台灣就是明年的高雄愛河鐵人三項囉！

來參賽的國內精英選手還有吳冠融、徐國峰。吳冠融，這次拿下M18-24分組第一，以4小時42分02秒完賽。徐國峰自從比完226K之後輕鬆練習，前年4小時54分，今年4小時34分56秒完賽，進步很多，也恭喜國峰。

還有林晏合、邱韋強擔任自行車接力。

Michael Bucek和Michael D'Hulst

江晏慶和陳智湧。拿下分組第三名的江晏慶，出乎自己意料的好成績，第一次體驗Ironman70.3，完賽後心情很好，「上星期跑完石岡，大腿、小腿一直抽筋，還沒恢復。騎車時小腿有點抽一下，今天比較注重補給，很慶幸跑步沒有抽筋。」晏慶說「第一次游泳手入水，手指戳下去，結果有人的腳踢過來就，這幾天每天晚上都用掉一包消炎貼布，前幾天跟人家借瑜珈棒，好像有比較好。」賽後他也說自己的腳最近不舒服，跑體育場會特別痛，所以接下來要休息一陣子。

許延賓和賴曉春。

另外女子部分，林舫楨和隊友接力，自己負責自行車部分。而鐵人導演馮云穿著一身勁裝上陣，背後寫著：Catch me, if you can.這是大家比賽的動力阿！衝吧！

回到比賽現場，選手須要通過折返點才能跑回終點悠活。

一路上有零星的居民在路上徘徊，遇到選手趕快往路邊跑。

臉上掛著純樸親切的笑容，其中有個小弟弟活潑熱情。

拿著加油棒，在路上幫選手加油打氣。

疑？這裡不是水站，怎麼會有小朋友幫忙遞水呢？看到這種自發性的當地居民，特地為了幫選手補給而早起，感到特別窩心，不過可惜的是希望有更多人出來幫忙加油鼓勵，讓賽道更熱鬧。

同樣是醒目的加油群眾，很可愛熱情。

也有這種…不知道今天有比賽的浮淺客XD

跑步折返點的志工特別熱情，還會逗選手笑，充飽開心的能量，繼續上路。

沿途也經過當地的洪柴坑漁港，也許平時你沒機會來，所以用比賽不只是體驗人情味，也可以體驗當地文化。

越接近終點，聽到一個超嗨的聲音，他就是出名的賽場主持人whit Raymond，英文、日文加上一點點的中文交雜，沒有選手的時候還會來一段熱舞，選手經過會去擊掌，超級熱情的帶動現場氣氛。

所以看得出來，選手進來時，臉上的表情是很開心的。

就算沒有跑贏，也是笑得開懷，因為這是一場戰勝自己的比賽。

如果兩人互相鼓勵，手牽手衝線，就像是交到一個好戰友一樣。

旁邊的群眾也都熱情歡呼，這就是鐵人賽場的魅力阿。

李筱瑜進場的時候，戰友、對手Belinda Granger給她熱情的擁抱，場上互相競爭，場下還是好戰友。

回來的原因有很多，因為女朋友一句：我等你好久！

還有癡癡等待爸爸的小朋友。

完成比賽達成目標，這些都是挑戰自我的鐵人們，路途上不能輪車，只能靠自己，就算大逆風也是自己面對，這樣的比賽，更能體會到戰勝自我的感動。

賽後會場可以拿號碼牌等候按摩，台灣其他賽場希望也可以效法，提供選手最立即的恢復。

再拿瓶啤酒補給一下吧！ㄟ…看來狗狗也需要XD

希望今年因故（裝備故障、身體不適）沒辦法完賽的鐵人、沒有勇氣報名的鐵人，明年都可以開心、健康的享受比賽。

網站的特性

好的網站通常內容豐富、更新及時。好的網站往往鏈接其他好網站，同時也吸引更多點擊。自然的鏈接是谷歌頁面排名算法決定排名的因素之一，但是，很多網站治理員認為"反向鏈接越多，網站的排名越高"。這一理論是錯誤的。

Google的排名算法對網站的評價是一個多元化的系統。在考慮反向鏈接的同時會甄別有效鏈接和自動產生的鏈接。一個明顯的例子就是2007年5月份結束的渡虎谷大賽，谷歌排名第一的網站的反向鏈接總數是3,600個左右, 其他許多低排名網站的反向鏈接超過了10,000個，大多數的鏈接是程序產生的鏈接。

什么是自動產生的鏈接？

我們常看到的程序自動產生的鏈接有兩種：

使用群發軟件所產生的鏈接

使用程序自動往自己或合作伙伴的網頁中加鏈接。

這是一個由群發軟件產生自動鏈接并發表在留言簿上的例子：

這是一個由程序在自己或合作伙伴的網頁上添加自動鏈接的例子：

請注重圖中的"表"和"上汽"的拙劣鏈接。

我們對自動鏈接的處理

網站通過買賣鏈接，自助鏈接，和程序自動產生的鏈接與谷歌網站治理員指南相抵觸。請注重，假如你的網站有自動產生的鏈接，我們會有如下處理：

谷歌不會給予自動產生的鏈接任何權重

假如一個網站為自己產生不自然的鏈接，該網站在谷歌中的排名會受到影響并可能被從我們的索引中移去。
最后，我想強調的是，網站治理員應該把重點放在建立更好的內容和發現自然鏈接上。想了解更多關于建立高質量網站的信息，請訪問如何建立一個對谷歌友好的網站

在國內，很多“SEO專家”給客戶網站的第一診斷結果就是要頁面靜態化。這倒不是因為動態頁面就做不了SEO，而是相對靜態頁面而言，動態頁面的SEO更加難做，受“SEO專家”的技術能力所限而已。

對于搜索引擎而言，在主觀上對靜態頁面和動態頁面并沒有非凡的好惡，只是很多動態頁面的參數機制不利于搜索引擎收錄，而靜態頁面更輕易收錄而已。此外，頁面靜態化在一定程度上也提高了頁面訪問速度和系統性能及穩定性----這使得在搜索引擎優化上面，為使得效果更加明顯，問題簡單快速解決，大家對站點的靜態化趨之若騖。

然而對于一些大型網站，靜態化帶來的問題和后續成本也是不容忽視的：

由于生成的文件數量較多，存儲需要考慮文件、文件夾的數量問題和磁盤空間容量的問題—--需要大量的伺服器設備；

程序將頻繁地讀寫站點中較大區域內容，考慮磁盤損傷問題及其帶來的事故防范與恢復----硬件損耗要更新、站點備份要到位；

頁面維護的復雜性和大工作量，及帶來的頁面維護及時性問題----需要一整套站點更新制度和專業的站點維護人員；

站點靜態化，增加了更新維護難度和網站治理人員工作強度，增加了硬件設備需求和損耗速度，增加了站點潛在的訪問沖突和故障概率。對于一個大型網站而言，這都是必須考慮的問題。

對于SEO優化，我們不需要真正靜態化，只需要假裝就可以了。動態頁面也一樣能夠做好SEO優化。

目前大多數搜索引擎基本都能收錄動態頁面，使用動態頁面的站點數也遠遠大于靜態頁面的站點數。

許多大型網站雖然網址的后綴為.htm，但其實還是動態頁面，只是用了URL Rewrite的方式“欺騙”搜索引擎，真正完全靜態的沒有發現幾個。

目前對于一個動態網站，實施相對靜態化的做法基本有如下幾種：

1. 偽靜態，URL Rewrite方式。

2. 類似蜘蛛的方法，動態站點也存在，只是通過一個程序去抓取整個站點并保存發布為需要訪問的靜態站點。

不論是真靜態頁面還是偽靜態頁面，在方便搜索引擎收錄這一點上，效果都是一樣的。既然如此，為什么不使用效率更高的“相對靜態化”的方法，以避免真正靜態化所產生的諸多問題呢？

在頁面更新維護問題上，即使是偽靜態，也帶來了不少維護的復雜性和工作量。目前較為可取的更新方式有：

觸發式更新：當維護人員在后臺更改某些信息后，系統自動或提供手動更新相應顯示頁面。

獨立、分片式更新：更新與維護分開，頁面劃分為不同的區，根據一定的規則對于區進行更新。區之間的整合與分離，有的是采用活動域，有的是采用SSI（Server Side Include）。

對于獨立、分片式更新，應當是大型網站相對靜態化后較為理想的更新維護模式：

1. 將各頁面定義分區、編號，給定存儲規則和更新規則，更新規則分為“依據數據變更更新”和“周期更新”。

2. 對于各區采用優先級的方式，并提供手工觸發的即時更新，以保證部分信息的更新時間需要。

3. 靜態頁面替換動態頁面，同時保留動態頁面，并在靜態頁面未生成完畢時采用動態頁面代替。

靜態化對于網站SEO來說，應當只是一個信號，告訴搜索引擎我的站點很好收錄，然后帶領搜索引擎盡可能多的“瀏覽”站點內的內容。只要能夠方便瀏覽和收錄，不論是靜態頁面還是動態頁面，搜索引擎都會一視同仁的去收錄。

對于小網站而言，站點靜態化或許是解決網站收錄量的一個簡便的辦法，而對于大網站來說，則要認真考慮了，是不是真的有必要去做靜態化，還是做一下“相對靜態化”就夠了。

對于網絡營銷而言，各項技巧都很多了，對于現在網絡營銷中的一項技巧seo被炒的很火熱，對于seo而言這是件好事，但是這對于網絡營銷的發展并不是很好的現象。這會使得企業和外界認為seo在網絡營銷上是萬能的。這樣造成了seo的速度發展過快使得seo和搜索引擎的關系將會越來越惡劣，而且有很多的問題不能很好的解決。
所以seo的發展還得慢慢來欲速則不達。seo是網絡營銷中的一種手段，是一種企業的信息戰略，對于seo而言并不能起到決定性的作用，對于網絡營銷而言seo起的是輔助性作用，作為網絡營銷人員必須要對其有個正確的熟悉，seo講究的思維和技術的結合。作用是有限的，我們作為seo的倡導者必須慢慢的控制，現在社會上出現了不少的黑帽和網絡騙子使得seo在一定的層度上遭到了負面的影響，這對于他們而言可能是會使得他們得到了很多的利潤。但是在服務的同時使得企業對seo喪失了信心，那么seo就不要再談什么發展再談什么市場了。所以對于seo的發展是有害而無利的。
對于seo而言搜索引擎的相關問題是一個很尖銳的問題，對于seo和競價是一對矛盾體，很大的層度上他們在形成了很大的競爭，但是其實就目前而言其實是可以很好的解決的，任何一個競價是有度的，其必需要照顧的是客戶的搜索體驗，所以就于一些競價而言雖然始終占據了第一頁的位置，但是在競價以后的頁面還是給seo提供了很大的發展空間的，而seo人在這時候要做的并不是利用seo來對搜索引擎發起一次又一次的攻擊，而是通過seo和搜索引擎互相合作為我們的顧客和中國的網民帶來良好的搜索體驗和市場價值，這樣才是seo的發展之道。 
希望中國的seo發展越來越好，中國的搜索引擎也越走越好！

麗外觀 七彩虹Z77穩定實用

在主板厂商紛紛開發做工豪華、外形誇張的各類“Extreme”極致主板 時，七彩虹卻反其道而行之推出了一款适合普通玩家風冷超頻的主板七彩虹戰旗C.Z77 X5 V20。主板無線WIFI的設計極具個性化，主板內建WiFi模塊會使用戶獲得更好的網絡信號，為用戶帶來優質的無線樂趣。

　　產品介紹：

　　七彩虹戰旗C.Z77 X5 V20 主板基於Intel Z77單芯片設計，支持LGA1155接口的Ivy Bridge酷睿處理器，對Sandy Bridge處理器同樣有著良好支持。主板采用標準的ATX大板設計，布局整齊，提供了充足的接口插槽，且擁有7系標準的全3.0配置，為用戶帶來了很好 的實際體驗效果。

七彩虹 戰旗C.Z77 X5 V20

　　主板基於ATX大板設計，空間充足，方便用戶擴展升級。供電方面，主板采用了7相供電設計，全封閉式電感，全固態電容，mosfet部分覆蓋獨立的散熱片，有效保證處理器供電的穩定。

pcI擴展

　　擴展方面，主板提供了2條PCI-E x1插槽和2條PCI-E x16插槽，Sandy Bridge，支持雙卡AMD CrossFireX。另外，主板還通過擴展提供了2條PCI插槽。

內存及磁盤接口

　　內存方面，提供了充足的4條內存插槽，最大支持內存容量32GB。磁盤接口方面，主板提供了4個SATA2磁盤接口和2個SATA3磁盤接口。

I/O

　　背板接口部分，主板提供了1個PS2鍵盤接口，完整的HdmI/VGA/DVI高清視頻接口，4個USB2.0接口，2個USB3.0輸出接口，標準的千兆以太網卡接口和8聲道音頻接口。

　　七彩虹 戰旗C.Z77 X5 V20
[參考價格] 779元

本文導航 品質保障 華碩Z77做工精良純黑PCB板設計 技嘉彰顯大氣炫麗外觀 七彩虹Z77穩定實用 熱管設計 磐正做工用料扎實HTPC專用 索泰Z77小巧玲瓏價格親民 翔升Z77完美配置

詳全文 擺脫網線束縛 白送WIFI+藍牙主板推荐(3)-科技新聞-新浪新聞中心 http://news.sina.com.tw/article/20121112/8281009.html

亞當．藍辛斯基(Adam Lashinsky)/《財星》雜誌資深主編

　對產品設計者來說，營造出一種「感覺」是極為重要的事，更不要說是電子產品的包裝設計師了。（只要想一下戴爾〔Dell〕筆電帶來的感覺就知道了，除了沮喪，你還能想到什麼？）然而，賈伯斯從創立蘋果公司的第一天起，就已經在做這件事。賈伯斯拒絕用傳統方式思考蘋果的產品，它們不只是電子產品而已，而是藝術。賈伯斯在一九九五年的時候，曾接受「電腦世界史密森尼獎口述歷史計畫」（Computerworld Smithsonian Awards Program Oral History Project）的訪談，當時他表示：「我認為藝術來自於能夠看見別人看不見的東西。」賈伯斯這句話是在談早期他為蘋果找來工作的人。他提到這群人有著以下的目標：

　用前所未見的方式，把不同的東西組合在一起，然後找出一個方法傳遞給其他人，讓那些沒有相同洞察力的人，也能夠享受同樣的好處：得到某種感受或做到某些事。如果你進一步了解這些人，你會發現在這一段很特別的時間，也就是七○和八○年代，電腦界最優秀的人才通常都是詩人、作家和音樂家。那些人之中，幾乎所有人都是音樂家，另外很多人還是詩人。他們會進電腦這一行，是因為電腦太迷人，那是一個嶄新的東西，提供了新媒介，讓這些人可以發揮他們的創意。他們投注在電腦的情感與熱情，跟詩人或畫家沒兩樣。

　現在回過頭去看，賈伯斯把電腦設計師還有紙盒設計師（天啊！）跟藝術家相提並論，簡直是傲慢。如果換了另一家公司，談藝術設計可能是有點做作的話題，甚至是無關緊要。然而，當一家公司把產品設計跟時代精神結合在一起，而且還引發消費者的搶購風潮，讓公司成為全世界市值最大的公司，那麼消費者電子學中所隱含的詩意，重要性將不下於電路圖。

　蘋果跟別人不一樣。蘋果能與眾不同，一直都是因為它的產品策略。賈伯斯在形容蘋果早期員工的特色，或是他簡略提到自己時，都會營造一種氛圍：打從一開始，蘋果就幫自己塑造桀傲不馴的形象。賈伯斯早期有一件很出名的事。他在監督麥金塔的研發時，在麥金塔團隊所在的大樓，掛上一面海盜骷髏頭的旗子。蘋果在電腦產業裡獨樹一格。「獨特」一直是蘋果的精神，而注意細節正是這種精神的展現。

　電腦產業致力追求標準化。IBM的「相容機」是業界很重要的一項創舉。相較之下，蘋果要的不是標準化的東西，而是最優秀的機種。雖然在一段短暫的時間內，蘋果曾是業界標竿，但大部分的時候，蘋果的追隨者只限於一小群特定人士。幾年後，當惠普經歷一連串的危機，一位矽谷的主管曾一針見血地指出，即使惠普找來蘋果最有能力的主管，也沒有辦法起死回生，因為「史帝夫回到蘋果的時候，蘋果的士氣非常低落，但公司仍然保有想要做出優秀產品的企業文化。惠普已經很多年沒有那種精神了，沒有人能夠領導惠普」。

　蘋果大部分的產品都只是因為他們想要做出來。蘋果不搞焦點訪談團體，不做讀者調查，也沒有什麼競爭力分析。多年來，賈伯斯很喜歡用的一個比喻就是，蘋果「不想把手指伸到消費者需求裡測風向」。作家莫瑞茲於一九八○年代初出版的《蘋果電腦的私家故事》裡寫到，賈伯斯告訴他：「我們成立蘋果的時候，之所以會製作出第一部電腦，真的只是因為我們想要一台電腦。」接下來一、二十年，賈伯斯常常重複這段話。二十五年後，賈伯斯又說：「我們擁有強烈的信念，真的認為我們是在替自己研發產品。」

　iPhone正是這種信念的經典例子。iPhone問世之前，蘋果的主管大多討厭自己的智慧型手機。賈伯斯說：「那就是為什麼我們決定要自己做一支。」他這句話可以分為兩個層面來看：它的確是實話，而且也在向消費者傳遞一個強烈的訊息──我們愛死這款狗食了，連我們自己都在吃，你們一定也會喜歡。

　從創立之初一直到今天，蘋果的經營哲學幾乎沒變過，這點讓人吃驚。莫瑞茲描述賈伯斯：「賈伯斯不願意讓產品計畫充滿著一堆企管分析、焦點訪談團體、決策樹、鐘型曲線移動，或是任何他覺得跟大公司有關、討厭又無聊的東西。賈伯斯是在鏡子裡找到蘋果最原型的消費者。他會三不五時決定自己想要擁有哪種電腦，然後公司就會開始研發那種電腦。」(本文節錄自《蘋果內幕：後賈伯斯時代，蘋果還能紅多久？》，大塊文化，2012年7月出版 )

　　如果你还不知道《维尼夫妇》那么你就OUT了，现在《维尼夫妇》给大家过情人节啦！

　　2010年6月1日，韩国JYP公司男子组合2PM中的中泰混血儿Nichkhun与韩国S.M公司女子组合f(x)的中国成员Victoria进行了首次的韩国MBC人气真人秀节目“我们结婚了Ⅱ”录制，组成假想的首次世界夫妇，引起粉丝强烈兴趣，中国粉丝赠与了“维尼夫妇”的称号。

　　很多粉丝都很喜欢这对“小情侣”，不仅仅是因为他们两人都长的太“俊”了，还因为他们之间那微妙的感情，忽真忽假，让人着迷！我是看了好几遍了，还是为他们着迷，在今天很多情人都期待的日子里，让他们来给大家过情人节再合适不过了，祝大家情人节快乐哦！

今年的墾丁很不一樣，沒有炙熱的太陽，賽前幾天卻是以陰雨來迎接大家，很擔心比賽當天會下雨，增加賽事難度，很幸運的依然是陰天，但是沒有下雨，偶爾出一下太陽，基本上都算是涼爽的溫度，直到接近中午，大太陽才漸漸露臉。這次有1600多位台灣選手、750位外國選手來參賽，比較起去年不到1000人的賽事規模，人數大幅度增加，也表示台灣鐵人三項風氣越來越盛，多國選手聚集到國境之南，準備接受墾丁海風的考驗。

清晨5點半多，太陽未現身，唯一的光源只有會場的照明。

每個選手臉上的表情都不一樣。

接近開賽時間，大會集結職業組選手，一一唱名介紹後，讓他們往海岸移動就備戰位置。

壯觀的人群擠在南灣海邊。

選手們互相鼓勵著，祈禱接下來比賽順利。

終於到了早上6點，天漸漸明亮，職業組率先出發。

緊接著15分鐘後一般選手也下水。

海泳很不一樣的游法就是豚跳，可以游得更順更快。

接下來就是選手們自己的考驗了。

親朋好友們都在岸上期盼著家人、朋友上岸。

終於在第2圈分出高下，領先選手出現了，這次的冠軍熱門人選Terenzo Bozzone以第一名之姿上岸，而前奧運選手Daniil Sapunov緊追在後，第一次參加菁英組的謝昇諺，1分多鐘後也上岸。

上岸後選手會先經過淋浴區，洗掉身上的海水和沙粒，繼續往轉換區前進。

接著準備自行車賽段。

這次的路線有做調整，T2（第二轉換區）改到海生館，選手繞行2.5圈後進入T2轉換跑步。

一上路就是大逆風，加上不斷的上下坡，考驗選手的控制能力，加上職業選手眾多，自行車平均速度比台灣其他比賽提高許多，不注意配速，很容易衝太快。

前兩名仍然保持領先地位，速度非常快。

向前騎會經過終點悠活渡假村。

路途行經較狹小的路段。

也有大上坡。

這時候補給變得很重要，要如何在減速拿補給，也是很重要的技巧。（還有可愛的大平國小棒球隊的小弟弟幫忙遞補給，充滿青春的能量。）

焦點人物

紐西蘭籍的Terenzo Bozzone，上星期才剛在邁阿密拿下Ironman 70.3冠軍的他，這次來台灣比賽，是因為路經亞洲，又聽MACCA推薦來台灣比賽，也以3小時54分18秒拿下冠軍。他在報名的時候有一些小插曲，「我沒注意到比賽是在星期六，我以為會在星期天，忘記考慮時差的問題。」Bozzone說，他從邁阿密到台灣來加上旅程，以為有7天的時間可以運用，沒想到竟然只有5天，但是，看到比賽的結果，看來時差對他來說不成大問題。從游泳開始領先，自行車時為了不想讓緊追在後的Daniil追上，他以很快的速度向前奔馳，進轉換區感覺腳有點異狀，很擔心自己的跑步階段，雖然他已經拉開3分半的距離，最後還是以領先8分鐘的強勁的實力贏了比賽，他正在返回紐西蘭的途中，明年他也想繼續來衛冕冠軍。

烏克蘭籍的Daniil Sapunov，是這次比賽中Terenzo Bozzone的最大勁敵，看他的實力之強，很難想像這是他第一場70.3，更以4小時02分15秒拿下亞軍。在這之前，他是ITU選手，更是參加過3次奧運，2004年雅典奧運第17名、2008年北京奧運第21名，最後是今年的倫敦奧運。

其中女子冠軍為三項實力兼具的田中敬子，本來是日本ITU選手，轉戰長距離賽，這是她第二場70.3，就以4小時29分10秒封后。而來自澳洲的Belinda Granger早在前年就參加過墾丁賽事，時隔2年也是以亞軍之姿完成比賽，4小時39分06秒的成績足足慢了敬子將近10分鐘。

謝昇諺，第一次的職業賽賽前設定前10名，這次以第9名，4小時21分50秒的成績完賽。很可惜從游泳開始就沒有抓到良機跟Terenzo一起上岸，「本來可以跟一起上岸。」昇諺說，他游泳時以第三名上岸，「一開始都是領先，到轉彎的地方才發現浪很亂，不常游開放水域，以後要常去海邊玩。」昇諺說，至於自行車段，「今天過悠活一台計程車擋住我們，我被嚇到不敢衝」昇諺說，轉換跑步後，「跑步過程撞牆6、7K，就只能放空調整呼吸。」昇諺說，他11月中就會去普吉島訓練，準備12月的普吉島鐵人三項。

台灣一姐李筱瑜這次以4小時44分30秒拿下第三名。前兩年都錯過墾丁賽事，原來是因為擔心從Kona回來之後來不及恢復，所以都缺席，「前兩年不敢回來參加墾丁就怕感冒，果然。」筱瑜說，也因為生病的關係，很久沒有下水游泳，「游泳上來就很累了，自從Kona回來就沒碰水了，所以自行車就猛衝。」筱瑜說，還好自行車段有恢復平常的水準，「我是屬於越來越順，第二圈之後就順了，跑步也蠻順的。」筱瑜說，他的自行車和跑步都有在預期之內，但是希望未來要繼續加強，「星期三開始找了田徑教練，希望可以加強跑步。」筱瑜說「在精英組這樣還不夠，職業組都不是人。」下一場比賽就是 12月的普吉島鐵人三項，「那場有很多職業組選手當作去渡假，去看看各個國家的職業組，我選那場也是因為我想去渡假。」筱瑜說。希望一姊可以變得更強，讓自己的成績提升到世界級選手之列。

轉回賽道，氣溫逐漸升高，到跑步段時，沖涼一下再上路吧！

路上還有啦啦隊幫忙加油喔！最可愛的是，一群小朋友幫自己的爸爸打氣，竟然在路邊開始野餐，桌上擺著零食、餅乾，小朋友拿著加油棒奔跑，看了就很有活力，充了電，要加緊腳步了！

營銷手段

如何讓別人來鏈接你的網站仍然是營銷很重要的一個部分，我們并不建議你購買鏈接，我們這里所指的是你不需要給予別人回報他們就會和你鏈接。

既然有些人不是處于錢的目的和你鏈接的，那么他們的目的是什么呢？因為他們很在乎他們的用戶，他們認為你的網站對他來說很有價值，比如說是高質量的內容。在搜索引擎看來，假如連接你網站上的鏈接是一個高質量的鏈接，那么它也會給你很高的評分。

我們這個行業都將這個過程稱為“建立鏈接”，但是現在我們要改變這個想法了，并不是建立鏈接有什么錯誤，鏈接仍然是網站在搜索引擎中獲得較好排名的重要因素，但是以下幾點值得注重：

1既然我們知道搜索引擎PR值的重要性，那么我們就要挑選和我們網站相關度高的內容進行鏈接。

2交換鏈接的效率現在大大下降了，這種行為實際上是在浪費時間，除非你是和相關度非常高的高質量網站交換鏈接。最好的指導意見是：假如對方的網站不對你進行鏈接你還會連接對方網站嗎？假如答案是肯定的話，你就要做一個交換。

3對許多人來說鏈接購買的效果很大，其實這是具有很大風險的，所以要果斷屏棄。

總的來說，你可以通過不同的途徑來獲取鏈接。對于一個公司來說，良好的聲譽可以建立起用戶和合作伙伴之間的關系。簡單的說要建立起誠信，這就會促使別人來鏈接你的網站了。

總結

無庸置疑，運用技術手段可以有很多的機會來提高搜索引擎流量。但是這些技術手段既有風險又會分散你的精力。因為當搜索引擎淘汰了這些技術的時候，你那些通過技術手段而來的流量也將隨之離去。而最壞的情況則是你有可能會被搜索引擎作為作弊處理。

假如你專注于建立你商務誠信的話，那么一些技術便會分散你的注重力了。誠信是你需要持久保持的一個商業資本，假如你將時間花費在其他的地方上，那么你的商業基礎便會變的薄弱了。假如你將網站的建立當作是發展商業的一部分的話，就不要分散精力。

但同時你又不能忽視搜索引擎的一些技術需求。不要將你的網站完全是為搜索引擎而設計的，而應該把他當成是為用戶而設計的同時又適合搜索引擎．